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生吃番茄怎么煮營養高（番茄究竟生吃有營養）番茄又名西紅柿，原產自南美洲的叢林幽谷中，是我們餐桌上常見的食材之一，有生津止渴、健胃消食、清熱消暑、補腎利尿、美容護膚等功效它既可以當蔬菜，又可以當水果，.....

番茄怎樣吃有營養價值高（番茄雖美味營養低糖）番茄酸甜可口，容易烹調，生吃熟吃均可無論中餐的番茄燉牛腩、番茄炒雞蛋，還是西餐的番茄沙司番茄醬，總能為美食錦上添花但對某些人來說，吃得太多太頻繁，也會對人體.....