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薏米怎么樣吃最有營養（什么樣的人可以吃）一年四季中，人體中的濕氣輕重程度是不一樣的，濕氣襲擊趁人體陽氣不足時侵入體內，那說到濕氣，我們都會想到薏米，當然，薏米祛濕效果是眾所周知的，那么，薏米怎么吃.....