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大棗蒸食方法（大棗放鍋里蒸一蒸）文~十月大家都知道大棗的好處，富含維生素C、胡蘿卜素、多種維生素等，可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)，最近天天在家?guī)蓿由献飨⒉灰?guī)律，臉色不太好，連續(xù)吃了一段時間.....

蒸紅蘿卜纓子怎么做好吃（美味蒸食胡蘿卜纓）#藥事健康超能團(tuán)#大家猜猜這是什么？蒸胡蘿卜葉做法：去梗，留葉。洗凈，瀝水。拌面，撒鹽。上籠屜蒸15分鐘，OK。胡蘿卜的纓含有葉綠素、葉酸、膳食纖維、維生素.....