<span class="answer">導(dǎo)讀</span>大家好，這里是【劉一手美食】，關(guān)注老劉，每天分享一道好吃又實(shí)用的家常菜1、涼拌腐竹是一道下酒菜，也是夏日消暑的涼菜。2、今天老劉就來分享一下“涼拌下酒菜”做....<p><strong>大家好，這里是【劉一手美食】，關(guān)注老劉，每天分享一道好吃又實(shí)用的家常菜</strong></p><p><strong></strong></p><p>1、涼拌腐竹是一道下酒菜，也是夏日消暑的涼菜。</p><p><img alt="涼拌腐竹怎么做又軟又好吃（涼拌腐竹怎么拌才好吃）(1)" src="/static/upload/image/20231217/d9c582b330db43d0a3d079047277f5ad.jpg"/></p><p>2、 今天老劉就來分享一下“涼拌下酒菜”做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。</p><p></p><p><img alt="涼拌腐竹怎么做又軟又好吃（涼拌腐竹怎么拌才好吃）(2)" src="/static/upload/image/20231217/706c7ab3b4cf402fae7a1f0fcb90f1df.jpg"/></p><p>3、下面開始介紹所需要的食材：</p><p>腐竹、洋蔥、木耳、黃瓜、胡蘿卜、大蒜、干辣椒、蠔油、蔥末</p><p></p><p><img alt="涼拌腐竹怎么做又軟又好吃（涼拌腐竹怎么拌才好吃）(3)" src="/static/upload/image/20231217/478c95b8778c4ce1b26d0f52461145e8.jpg"/></p><p>4、先把腐竹切小段，放入開水中煮一兩分鐘撈出備用，把處理好的木耳切絲，洋蔥一半切絲、胡蘿卜切絲、黃瓜切絲。把剛剛切好的四種輔料全部倒在一起，再放入蒜末、干辣椒，再澆入燒的冒青煙的熱油</p><p></p><p><img alt="涼拌腐竹怎么做又軟又好吃（涼拌腐竹怎么拌才好吃）(4)" src="/static/upload/image/20231217/4deaa8c6148e408196203b9204da7951.jpg"/></p><p>5、放入一勺鹽、一勺白糖、蠔油，再加點(diǎn)生抽、少許芝麻油，用筷子攪拌均勻，拌勻就可以裝盤開吃了</p><p></p><p><img alt="涼拌腐竹怎么做又軟又好吃（涼拌腐竹怎么拌才好吃）(5)" src="/static/upload/image/20231217/e77bc2cf3c17437e9a62ef672824c7b8.jpg"/></p><p>6、其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預(yù)防心血管疾病，保護(hù)心臟</p><p><strong>我是老劉，感謝大家對(duì)劉一手美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友別忘記點(diǎn)點(diǎn)關(guān)注，老劉謝謝大家觀看</strong></p><p></p><p><img alt="涼拌腐竹怎么做又軟又好吃（涼拌腐竹怎么拌才好吃）(6)" src="/static/upload/image/20231217/d73bfa07df584f0b8e516d94d7a78dc6.jpg"/></p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！