<span class="answer">導(dǎo)讀</span>大家好，我是小靜我家寶寶三歲之后，我每周都會(huì)給他煮上一兩次這樣的營養(yǎng)湯，如果家里有孩子，不管是冬天還是夏天，特別容易出汗，可以學(xué)著做一下這個(gè)湯，做法也非常的....<p>大家好，我是小靜</p><p>我家寶寶三歲之后，我每周都會(huì)給他煮上一兩次這樣的營養(yǎng)湯，</p><p><img alt="兒童很會(huì)出汗燉什么湯（家里孩子不管冬夏經(jīng)常愛出汗）(1)" src="/static/upload/image/20231217/a0aaaa3e06b2495b9c59c58838534743.jpg"/></p><p>如果家里有孩子，不管是冬天還是夏天，特別容易出汗，可以學(xué)著做一下這個(gè)湯，做法也非常的簡單</p><p>準(zhǔn)備幾塊排骨，先把排骨清洗一下。 洗干凈之后，直接放入鍋中焯一下水，可以放一些料酒，</p><p><img alt="兒童很會(huì)出汗燉什么湯（家里孩子不管冬夏經(jīng)常愛出汗）(2)" src="/static/upload/image/20231217/492b6ce5a94047559c34f1a7bc33c55a.jpg"/></p><p>去除一下排骨的腥味兒</p><p>接下來準(zhǔn)備五克太子參</p><p><img alt="兒童很會(huì)出汗燉什么湯（家里孩子不管冬夏經(jīng)常愛出汗）(3)" src="/static/upload/image/20231217/ba3960eb53564f6a9af12e037cbc0bbc.jpg"/></p><p>五克百合，</p><p><img alt="兒童很會(huì)出汗燉什么湯（家里孩子不管冬夏經(jīng)常愛出汗）(4)" src="/static/upload/image/20231217/62285b4ae5c74cb69ef36c5bc0292c7c.jpg"/></p><p>再準(zhǔn)備幾顆蓮子蓮子，</p><p><img alt="兒童很會(huì)出汗燉什么湯（家里孩子不管冬夏經(jīng)常愛出汗）(5)" src="/static/upload/image/20231217/6d65bc89abe74d048f07d919de41d9c0.jpg"/></p><p>我們要用去新樂的，如果沒有去心的話，提前把它侵泡一下，把蓮心去掉，</p><p>接著加入適量的清水，把食材清洗干凈，太子參又名孩兒參，拿來給孩子燉湯非常的有好處，清洗干凈之后，用濾網(wǎng)過濾出來，再把食材放入燉盅里</p><p><img alt="兒童很會(huì)出汗燉什么湯（家里孩子不管冬夏經(jīng)常愛出汗）(6)" src="/static/upload/image/20231217/b63b2e9572b743f9b5f7d953987a7f50.jpg"/></p><p>水開之后把排骨撇下血沫，然后再把排骨撈出來。 然后再放入溫水中，把排骨表面的血沫清洗干凈，這樣燉出來的排骨就沒有什么腥味兒啦，清洗干凈之后，把它放入燉盅里，</p><p><img alt="兒童很會(huì)出汗燉什么湯（家里孩子不管冬夏經(jīng)常愛出汗）(7)" src="/static/upload/image/20231217/7e0d63eeef5c4ce6b6a035b5f61e9f1f.jpg"/></p><p>然后再加入一片生姜，</p><p><img alt="兒童很會(huì)出汗燉什么湯（家里孩子不管冬夏經(jīng)常愛出汗）(8)" src="/static/upload/image/20231217/77b9979f7d824d79a02c32dba1bc1495.jpg"/></p><p>再加入適量的清水，再把它放進(jìn)燉鍋里，家里如果沒有燉鍋的，也可以直接上鍋蒸。 </p><p><img alt="兒童很會(huì)出汗燉什么湯（家里孩子不管冬夏經(jīng)常愛出汗）(9)" src="/static/upload/image/20231217/4288c42bc55e46469c4a532a1790130e.jpg"/></p><p>把燉鍋加滿水，這個(gè)湯燉的時(shí)間比較長，燉鍋里可以多加一點(diǎn)水，直接按燉湯鍵燉上兩個(gè)半小時(shí)</p><p>給孩子喝的湯，不需要加任何的調(diào)味料，出鍋前直接撒上一點(diǎn)食鹽就可以啦，</p><p><img alt="兒童很會(huì)出汗燉什么湯（家里孩子不管冬夏經(jīng)常愛出汗）(10)" src="/static/upload/image/20231217/d8c3f81ff8b04ada931370c43f9a6da3.jpg"/></p><p>把它攪拌均勻就可以直接拿給寶寶喝了這個(gè)湯，建議三歲以上的孩子喝太子參百合湯，可以每周給孩子喝上兩三次，</p><p><img alt="兒童很會(huì)出汗燉什么湯（家里孩子不管冬夏經(jīng)常愛出汗）(11)" src="/static/upload/image/20231217/77a14781a45e435494804af836083391.jpg"/></p><p>對(duì)身體的好處非常的多，媽媽們記得收藏起來哦</p><p>今天就分享到這里啦，覺得我的文章有幫助的，可以轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的朋友家人，我們下期見，拜拜。</p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！