<span class="answer">導(dǎo)讀</span>說到金昌魚呢，相信經(jīng)常逛市場的朋友都會發(fā)現(xiàn)，這是我們常見的一種海鮮，并且價格不貴，不過多數(shù)都是冰魚！金昌魚肉質(zhì)鮮美，營養(yǎng)豐富，金昌魚它富含蛋白質(zhì)及其他多種營....<p><img alt="金昌魚蒸幾分鐘最好吃（我家金昌魚從不紅燒）(1)" src="/static/upload/image/20231217/a070674a8bf043e0a02552323e8573e4.jpg"/></p><p>說到金昌魚呢，相信經(jīng)常逛市場的朋友都會發(fā)現(xiàn)，這是我們常見的一種海鮮，并且價格不貴，不過多數(shù)都是冰魚！金昌魚肉質(zhì)鮮美，營養(yǎng)豐富，金昌魚它富含蛋白質(zhì)及其他多種營養(yǎng)成分，具有益氣養(yǎng)血、柔筋利骨之功效。對治療消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸病等有一定的功效。金昌魚屬于高蛋白、低脂肪的魚類，青少年和兒童多吃金昌魚有助于生長發(fā)育、提高智力。這期的美食教程呢，天健美食坊就準(zhǔn)備給大家分享金昌魚最營養(yǎng)美味的做法【清蒸金昌魚】做法非常的簡單，廚房小白都能做好，喜歡吃金昌魚的朋友們就趕緊圍觀吧，喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關(guān)注，我每天都會更新分享不一樣的美食教程，相信總有一道會是你想學(xué)的菜肴噠！</p><p><img alt="金昌魚蒸幾分鐘最好吃（我家金昌魚從不紅燒）(2)" src="/static/upload/image/20231217/b01031f8e82f4738b021eaa4abff0219.jpg"/></p><p>在開始正式烹飪之前，我們首先需要準(zhǔn)備以下食材：金昌魚1條，大蔥1根，紅辣椒1根，生姜1塊，蒸魚豉油適量，食油適量</p><p><img alt="金昌魚蒸幾分鐘最好吃（我家金昌魚從不紅燒）(3)" src="/static/upload/image/20231217/c4a0b8a74cc742279f750427a82cb4b9.jpg"/></p><p>第一步：先將生姜切點姜片出來，然后將處理干凈的金昌魚放到菜板上面，再用菜刀在魚身兩面打上刀花，打好刀花之后，將金昌魚放到盤子里面，然后在魚肚和魚身上放上姜片，很多魚需要涂料酒和食鹽，但是金昌魚是海魚不需要涂，直接加姜片就可以了！</p><p><img alt="金昌魚蒸幾分鐘最好吃（我家金昌魚從不紅燒）(4)" src="/static/upload/image/20231217/76dc83183c9e447aa75c0df934ba092e.jpg"/></p><p>第二步：起蒸鍋，等蒸鍋上汽之后，將金昌魚放到蒸鍋里面，蓋上祖?zhèn)鞯腻伾w，然后轉(zhuǎn)大火蒸10分鐘！</p><p><img alt="金昌魚蒸幾分鐘最好吃（我家金昌魚從不紅燒）(5)" src="/static/upload/image/20231217/d780f12ae5884d6f844675b6288ec67b.jpg"/></p><p>第三步：在蒸魚的過程中，將剩下的生姜切成絲，將辣椒切成絲，將大蔥切成蔥絲，全部一起泡在水里備用！泡水里可以這些絲變得卷起來，形狀好看，還不容易掉！</p><p><img alt="金昌魚蒸幾分鐘最好吃（我家金昌魚從不紅燒）(6)" src="/static/upload/image/20231217/8cbc3f3a5e5e44198547fb67d85c8918.jpg"/></p><p>第四步：起小鍋燒點熱油，等魚蒸好之后，端出魚，然后倒掉蒸魚時的湯汁，這個湯汁一定要倒掉，因為是蒸魚時出來的血水，會比較腥，影響食用！接著夾掉蒸魚時的姜片，再將蔥姜絲，辣椒絲放到金昌魚上面，淋入適量的蒸魚豉油，然后將熱油淋到蔥姜辣椒絲上面，爆香即可！</p><p><img alt="金昌魚蒸幾分鐘最好吃（我家金昌魚從不紅燒）(7)" src="/static/upload/image/20231217/8ea60c9e4a0a4f0aafdb097125957d1d.jpg"/></p><p>這樣一道原汁原味，營養(yǎng)美味的【清蒸金昌魚】就制作完成了，喜歡的朋友們就跟著做來試試看吧，保證這個味道不會讓你失望的！</p><p><img alt="金昌魚蒸幾分鐘最好吃（我家金昌魚從不紅燒）(8)" src="/static/upload/image/20231217/a352195b997a4dd7beae71b193b4c965.jpg"/></p><p>好啦，朋友們！這期的美食教程【清蒸金昌魚】就分享到這里，如果你在閱讀本文教程的過程中，有看不明白的步驟，請在本文下方的留言區(qū)給我留言，我看到后會馬上為你解答的，如果你有更好的建議，或者更好吃的做法，同樣也歡迎你在留言區(qū)留言分享!！當(dāng)然了，如果你想學(xué)又暫時沒時間呢，也可以先收藏起來哦！</p><p>我是給你分享美食的天健美食坊，感謝你的閱讀，我們下期再見吧！</p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！