<span class="answer">導(dǎo)讀</span>大家好，我是第一美食的阿飛，關(guān)注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。今天為大家分享一道“涼拌洋蔥”的家常做法，洋蔥使我們生活中很常見(jiàn)的一道食材，很多人不喜歡的....<p><strong>大家好，我是第一美食的阿飛，關(guān)注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。</strong></p><p>今天為大家分享一道“涼拌洋蔥”的家常做法，洋蔥使我們生活中很常見(jiàn)的一道食材，很多人不喜歡的它的主要原因，無(wú)非就是洋蔥所特有的辛辣，其實(shí)辛辣也具有一定的益處，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，且洋蔥不含脂肪，其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物，可用于治療消化不良、食欲不振、食積等作用。</p><p><img alt="洋蔥雞蛋涼拌怎么做好吃（涼拌洋蔥怎么做更入味）(1)" src="/static/upload/image/20231217/25dc83127aa14538a5db75d7e7b33976.jpg"/></p><p>下面就為大家分享一下涼拌洋蔥的詳細(xì)做法，喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。</p><p><strong>【涼拌洋蔥】</strong></p><p>1.洋蔥一個(gè)，切去頭尾，切成細(xì)絲，放入盤(pán)中備用。</p><p><img alt="洋蔥雞蛋涼拌怎么做好吃（涼拌洋蔥怎么做更入味）(2)" src="/static/upload/image/20231217/c1719607-203d-44b6-b489-bc5c39d67dd3.jpg"/></p><p>香菜一段，切上幾刀，裝在盤(pán)中備用。</p><p><img alt="洋蔥雞蛋涼拌怎么做好吃（涼拌洋蔥怎么做更入味）(3)" src="/static/upload/image/20231217/a394e706-5c98-42cd-84b9-629453ab0a97.jpg"/></p><p>紅尖椒一個(gè)，切成比較細(xì)的辣椒圈，裝入調(diào)菜盆中。</p><p><img alt="洋蔥雞蛋涼拌怎么做好吃（涼拌洋蔥怎么做更入味）(4)" src="/static/upload/image/20231217/c578fbc9-2f6e-4f0a-adc9-299b81da02b8.jpg"/></p><p>2.加入食鹽，味精，白糖，白醋，芝麻油，辣鮮露，用勺子把調(diào)料攪拌均勻。</p><p><img alt="洋蔥雞蛋涼拌怎么做好吃（涼拌洋蔥怎么做更入味）(5)" src="/static/upload/image/20231217/16155945-0498-40f3-8bc5-1c992d11d92a.jpg"/></p><p>3.把調(diào)料化開(kāi)以后，再倒入洋蔥絲，用顛盆的方式攪拌，這樣可以把盆底的調(diào)料均勻的拌在洋蔥上，然后，再倒入香菜，再次拌勻就可以裝盤(pán)了。</p><p><img alt="洋蔥雞蛋涼拌怎么做好吃（涼拌洋蔥怎么做更入味）(6)" src="/static/upload/image/20231217/5b7abcba2cb64b85bc0b4243cfbe6792.jpg"/></p><p>好了這道簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的家常涼拌菜就做好了，喜歡的朋友快試試吧。</p><p>技術(shù)總結(jié)：</p><p>1.洋蔥不要切那么寬，切的稍微細(xì)一點(diǎn)，口感更好。</p><p>2.一定要把調(diào)料化開(kāi)以后，再倒入洋蔥，這樣味道更均勻。</p><p><strong>我是阿飛，感謝大家對(duì)第一美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友別忘記點(diǎn)關(guān)注，阿飛謝謝大家觀看。</strong></p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！