幼兒園三餐兩點食譜大全(最適合幼兒吃的7款美食食譜)
發布時間:2023-12-17閱讀(11)
<span class="answer">導讀</span>雞肉蔬菜粥大米1杯、雞肉50克、豌豆1把、胡蘿卜1/2根、圓白菜葉1片1、大米洗凈,入鍋中煮。開鍋后改用小火。2、大米煮15分鐘時,放入切好的雞肉末;25分....<strong></strong><p><img alt="幼兒園三餐兩點食譜大全(最適合幼兒吃的7款美食食譜)(1)" src="/static/upload/image/20231217/aa5cd627411642799051152071640a16.jpg"/></p><p></p><p>雞肉蔬菜粥</p><p><img alt="幼兒園三餐兩點食譜大全(最適合幼兒吃的7款美食食譜)(2)" src="/static/upload/image/20231217/932c6af3ae204974bfad93a307476cf5.jpg"/></p><p></p><p>大米1杯、雞肉50克、豌豆1把、胡蘿卜1/2根、圓白菜葉1片</p><p>1、大米洗凈,入鍋中煮。開鍋后改用小火。</p><p>2、大米煮15分鐘時,放入切好的雞肉末;25分鐘時放入豌豆、胡蘿卜丁、圓白菜絲,5分鐘后關火,放入少量鹽調味即可。</p><p>番茄魚丸豆腐湯</p><p><img alt="幼兒園三餐兩點食譜大全(最適合幼兒吃的7款美食食譜)(3)" src="/static/upload/image/20231217/acb2e47c65864ba490a94de499e48d4b.jpg"/></p><p></p><p>1. 將西紅柿洗凈切塊,豆腐切塊,木耳洗凈切絲;</p><p>2. 將鯉魚洗凈洗凈,去刺,將凈魚肉剁茸,加入少許淀粉、蔥姜末、鹽,制成生魚丸;</p><p>3. 鍋里放清水燒沸,放入豆腐塊,再燒滾后加入西紅柿、木耳,燒滾后投入魚丸煮熟,放入味精調味;</p><p>4. 用淀粉少許勾芡,淋香油即可出鍋裝碗。</p><p>高湯素絲面</p><p><img alt="幼兒園三餐兩點食譜大全(最適合幼兒吃的7款美食食譜)(4)" src="/static/upload/image/20231217/b6fc1db65a8d42efac04df72506111ec.jpg"/></p><p></p><p>鮮蝦蒸水蛋</p><p>燕麥雙米粥</p><p><img alt="幼兒園三餐兩點食譜大全(最適合幼兒吃的7款美食食譜)(5)" src="/static/upload/image/20231217/6d170f7869594af196ca362d4eb8d1e8.jpg"/></p><p></p><p>1.燕麥仁洗凈,放入鍋內,加4碗水煮至熟并呈開花狀;</p><p>2.冷豆漿和玉米粉攪拌,調成玉米糊;</p><p>3.將玉米糊緩緩倒入煮熟的燕麥仁鍋里,用勺不停攪拌,燒沸;</p><p>4.然后轉用小火煮10分鐘,熄火,加入糖調味即可。</p><p>菠菜蛋花粥</p><p><img alt="幼兒園三餐兩點食譜大全(最適合幼兒吃的7款美食食譜)(6)" src="/static/upload/image/20231217/98f8fc8637d64f36ac3beff97abd334c.jpg"/></p><p></p><p>香菇蒸肉餅</p><p><img alt="幼兒園三餐兩點食譜大全(最適合幼兒吃的7款美食食譜)(7)" src="/static/upload/image/20231217/e6a56a3c326b4558b133d245bd738ae8.jpg"/></p><p></p><p>1.香菇提前泡發;.泡發好的香菇切碎備用;</p><p>2瘦肉先切小塊,然后剁成肉泥;把切碎的香菇和剁好的肉泥放在一起;</p><p>3加入適量的油,鹽,糖,生粉,醬油,姜末,蒜末和蔥花攪拌均勻入味;</p><p>4入蒸鍋中蒸熟即可;用高壓鍋煮飯,順道放一起壓熟的,所以肉會很爛,</p><span class="copyright">免責聲明:</span>本文由用戶上傳,如有侵權請聯系刪除!