<span class="answer">導讀</span>冬天早餐吃什么？好多小伙伴發(fā)愁，因為冬天早上很冷，出門上班上學，如果不吃暖和早餐，會更加的冷，而且對胃尤其不好。作為主婦我就在冬天會做一些吃完暖暖和和的飯菜....<p>冬天早餐吃什么？好多小伙伴發(fā)愁，因為冬天早上很冷，出門上班上學，如果不吃暖和早餐，會更加的冷，而且對胃尤其不好。作為主婦我就在冬天會做一些吃完暖暖和和的飯菜。再搭配主食和炒菜，這樣吃完出門就能暖和很多了。</p><p>看看這就是我家冬天早餐，兩個主食一個炒菜，有干有稀，有炒菜，做法并不復雜，只要提前準備好，做早餐真的不難喲！</p><p>冬天早餐</p><p>主食：紫米粥 油饃（也叫烙餅）</p><p>菜：韭菜炒血塊</p><p>這樣的早餐有紫米粥和耐餓的烙餅，也有吃粥搭配的炒菜，吃完出門真的不冷了，全身都暖烘烘的，冬天的早餐就要這么吃！</p><p><img alt="菠菜汁做的油炸饃饃（我家早餐兩主食一菜）(1)" src="/static/upload/image/20231217/3cd97963c5d34a1797354c4d8edeeda6.jpg"/></p><p>烙餅（也有叫做油饃）做法：我是提前和好面團，涼水和面，如果家中有老人孩子的可以用熱水和面，這樣軟和好消化，放在冰箱保鮮</p><p>早上起來，直接揉好，搟成大圓餅</p><p><img alt="菠菜汁做的油炸饃饃（我家早餐兩主食一菜）(2)" src="/static/upload/image/20231217/f863249a2dd34cdea94c7418b56a0720.jpg"/></p><p>撒上香蔥和少許的鹽，</p><p><img alt="菠菜汁做的油炸饃饃（我家早餐兩主食一菜）(3)" src="/static/upload/image/20231217/634eee0ec4b64cef85d9d661ca9b1628.jpg"/></p><p>從一邊卷起來，要一邊卷，一邊慢慢往外拉伸，這樣就比較細長了</p><p><img alt="菠菜汁做的油炸饃饃（我家早餐兩主食一菜）(4)" src="/static/upload/image/20231217/32e9a29638e24a12bb9898ea8864a82a.jpg"/></p><p>卷好以后，再從一邊卷起來成蝸牛形狀</p><p><img alt="菠菜汁做的油炸饃饃（我家早餐兩主食一菜）(5)" src="/static/upload/image/20231217/0e6d872da40f491a9e615bfdf0bd2c4b.jpg"/></p><p>再把末尾塞進蝸牛肚子里面，看看就這樣的形狀，再用搟面杖稍微搟幾下，成大圓餅坯</p><p><img alt="菠菜汁做的油炸饃饃（我家早餐兩主食一菜）(6)" src="/static/upload/image/20231217/eb63a3b8a2414379b2c7c126b4fe22b5.jpg"/></p><p>用電餅鐺的餡餅功能，不用預熱，9分鐘就可以出鍋吃了，金黃酥香，香噴噴得真好吃。也可以用平底鍋烙，如果不嫌棄油膩，烙的時候加點油一起，就更加香濃香酥了。</p><p><img alt="菠菜汁做的油炸饃饃（我家早餐兩主食一菜）(7)" src="/static/upload/image/20231217/9bea8859fe2444e8a5a043a8b8da00f5.jpg"/></p><p>紫米粥，我是電飯煲預約的，由于紫米比較硬，就加了一些糯米一起煮了。香濃又粘糯好吃</p><p><img alt="菠菜汁做的油炸饃饃（我家早餐兩主食一菜）(8)" src="/static/upload/image/20231217/146407144087415598ff915be4692a29.jpg"/></p><p>這就是我家冬天的早餐，看起來比較復雜，做起來很簡單，只要按照我的步驟做，好吃又省事。</p><p><img alt="菠菜汁做的油炸饃饃（我家早餐兩主食一菜）(9)" src="/static/upload/image/20231217/075762eb029a432790e21758c78c76a0.jpg"/></p><p>早餐具體步驟</p><p>1、頭天晚上用電飯煲煮好紫米粥，和好面團</p><p>2、早上起來，直接做好餅子，用電餅鐺烙出來，這個全程最多十幾分鐘</p><p>3、這個時間就可以清洗韭菜，切好血塊，大火爆炒出來，幾分鐘就是一盤菜了</p><p>這樣的早餐做法難嗎？</p><p>跟著可可做飯菜，給家人一份關愛，一份健康保障卡！</p><p>可可的美食，最關心的事就是家人的一日三餐，最大的愛好是創(chuàng)意各種美食。食譜只是分享自己制作美食的過程，不是唯一的標準。每日分享好吃好玩的，關注我，享受美食不迷路！</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！