導(dǎo)讀許多職場(chǎng)人有過被別人激怒的體驗(yàn)，如果你面對(duì)別人的挑釁能保持不動(dòng)怒，而且還可以淡定從容應(yīng)對(duì)，那么以后就會(huì)很少有人來激怒你了。也許你是一個(gè)善解人意的職場(chǎng)人，從不....

許多職場(chǎng)人有過被別人激怒的體驗(yàn)，如果你面對(duì)別人的挑釁能保持不動(dòng)怒，而且還可以淡定從容應(yīng)對(duì)，那么以后就會(huì)很少有人來激怒你了。也許你是一個(gè)善解人意的職場(chǎng)人，從不去激怒別人，但你不能保證別人不會(huì)來激怒你吧？你若稍有不慎，就有可能落入他人設(shè)計(jì)的情緒圈套。你曾被激怒過嗎？仔細(xì)思考過是什么原因？

職場(chǎng)中被激怒不外乎有2種情況，一是語言激怒，比如，嘲笑、挖苦、譏諷，更有甚者無中生有、指桑罵槐；二是工作激怒，比如，推托、扯皮等。無論哪種情況，都不可被激怒，如果怒了，也許會(huì)說出不該講的話，做出不該做的事情，給別人留下了把柄。而此時(shí)同事的注意力都轉(zhuǎn)到你這里，他們看到的是你已經(jīng)失去理性的狀態(tài)，而沒人會(huì)看到激怒你的人的伎倆。

是對(duì)方無意激怒你，你們可以私下里開誠(chéng)布公的聊一聊，畢竟以后工作有交集時(shí)需要相互配合。若是對(duì)方有意為難你，唯一的解決辦法是先忍下來，可以嘗試喝水、坐下、深呼吸等方法來息怒，至于他說的話你不必理會(huì)，就是反駁你也要微笑著說明，同時(shí)你還應(yīng)放低姿態(tài)，必要時(shí)可請(qǐng)比較要好的同事幫忙，最終圓滿完成你的工作任務(wù)才是正事。

一旦被激怒，大腦興奮與抑制的節(jié)律亂作一團(tuán)，失去情緒和理智的平衡，做出錯(cuò)誤的判斷和決定的概率比較大。顯然，被激怒生氣，屬于不健康的心理情緒，是最愚笨的一種行為。可很少有人能在怒氣沖沖的時(shí)候做到心平靜氣，因此一定要在生氣之前采取有效措施，就是在與人應(yīng)對(duì)時(shí)，千萬不可被激怒。

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