導讀又到了炎熱的夏天，寶寶一到晚上總是翻來覆去的睡不安穩。有些媽媽認為是天氣炎熱的原因，其實也可能是寶寶身上長了熱痱子，寶寶身上瘙癢，才睡不好的。那如果寶寶真的....

又到了炎熱的夏天，寶寶一到晚上總是翻來覆去的睡不安穩。有些媽媽認為是天氣炎熱的原因，其實也可能是寶寶身上長了熱痱子，寶寶身上瘙癢，才睡不好的。那如果寶寶真的已經出現了熱痱子，媽媽該怎么護理呢？

避免肌膚感染

寶寶長了熱痱之后，身上肯定瘙癢難耐，就算是大人也會忍不住想要去抓一抓，更何況是寶寶呢？不過這樣做很容易造成肌膚感染，發生潰爛、發炎的情況。所以家長一定要注意寶寶，盡量避免肌膚感染。

1、止癢

相信大家都知道，長了熱痱之后，寶寶也會變得更吵鬧一些。所以想要減輕寶寶的痛苦，那重中之重就是給寶寶止癢。

（1）使用止癢產品

寶寶長痱子發癢，最常用的止癢方式，就是可在洗澡后使用止癢產品。不過要注意選擇寶寶專用的止癢產品，且要成分安全溫和，這樣不會對寶寶肌膚再次造成刺激，才不會加重熱痱的癥狀。

給寶寶使用的止癢產品可以是嬰幼兒專用的爽身露、爽身粉，也可以是醫用的爐甘石洗劑、氧化鋅乳膏等。

（2）涂抹食鹽水

寶寶長痱子癢可用食鹽止癢，食鹽具有殺菌的作用，合理使用食鹽既能止癢又能去痱子。取食鹽適量放鍋內炒至焦黃取出，放涼備用。然后再按鹽：水的比例為1:100，調成溫鹽水，用干凈的毛巾蘸取濕敷寶寶患處。

（3）薄荷葉煎水洗澡

薄荷含有揮發油，油中的主要成分為薄荷腦、薄荷酮及乙酸薄荷脂等，在防止痱子、止癢方面有一定的作用。因此可用新鮮的薄荷葉150克煎水，給寶寶洗澡即可。

2、避免抓破

寶寶長痱子之后，很可能會用雙手去抓患處，尤其是額頭、脖子處的熱痱子，寶寶一不小心就會給皮膚抓紅抓破，造成肌膚感染現象。不過很多家長不知道該如何避免抓破？小寶寶也很難會聽家長的話，下面就支上兩招！

（1）修剪指甲

寶寶的指甲如果沒有及時修剪，長得比較長，非常容易將患處抓破，造成肌膚感染的現象。所以家長要勤給寶寶修剪指甲，不過修剪指甲也應注意頻率。一般來說，寶寶的指甲長得比較快，1周內應修剪2-3次。

（2）不讓寶寶抓撓

寶寶長痱子后身上總會痛癢難耐，總是忍不住就用手去抓撓，這時家長要注意盡量不讓寶寶抓撓。必要時，家長幫寶寶撓一下，不過要注意方式及力度，可以用手指腹慢慢撫摸寶寶患處幫寶寶止癢。

保持肌膚清潔干燥

寶寶長痱子最重要的一個原因，就是寶寶皮膚有汗液導致汗腺堵塞?？梢姡灰３謱殞毤∧w清潔干燥，就能讓寶寶遠離熱痱子了。

1、勤洗澡

想要保持寶寶肌膚清潔，洗澡就是必不可少的一步。平常家長要勤給寶寶洗澡，像這么炎熱的夏天，寶寶身上特別愛出汗，因此一天就可以給寶寶洗2-3次澡，才能避免汗液附著在肌膚上，對緩解熱痱有一定好處。

不過家長要注意：給寶寶洗澡也沒有那么簡單，搞不好給寶寶肌膚造成更大刺激，讓熱痱越來越嚴重！

（1）注意沐浴露溫和性

為了寶寶的肌膚清潔得更徹底，很多家長都會給寶寶使用一點沐浴露。如果給寶寶使用的沐浴露不夠溫和，有刺激性的話，很容易讓寶寶的熱痱雪上加霜。所以家長一定要給寶寶選擇一款溫和無刺激的沐浴露。

（2）注意水溫

夏天給寶寶洗澡的水溫并不是一成不變的，可以根據氣溫稍作改變。像三伏天氣，給寶寶洗澡的水溫，可以控制在35度左右。如果下雨天，天氣比較涼，水溫可以在37、38度。水溫太高，可能會燙傷寶寶肌膚。

（3）泡沫沖洗干凈

寶寶洗澡的時候，一定要給沐浴露的泡沫沖洗干凈，否則會在肌膚上殘留，對寶寶肌膚造成刺激，加重熱痱子的癥狀。

2、洗后擦干

寶寶長痱子后，保持寶寶肌膚干燥是非常重要的，對痱子恢復有利。因此給寶寶洗完澡后，一定要擦干肌膚。不過在給寶寶擦干肌膚的時候，還要注意一些小細節，否則可能會弄破寶寶患處。

（1）注意浴巾要綿柔

寶寶長痱子之后，護理時要格外注意，就算就是洗完澡后的擦拭也不能馬虎。首先要注意給寶寶使用的浴巾要綿柔，不可用劣質面料的浴巾。才能避免浴巾粗糙而弄傷寶寶肌膚，造成肌膚感染，尤其是患處。

（2）擦拭動作要輕柔

其次在給寶寶擦拭身體肌膚的時候，動作要比平常更加輕柔，不可用力過猛，否則很可能會弄破寶寶患處。家長應盡量采取輕粘式的方式，來擦干寶寶身體水分，不要來回擦拭寶寶身體肌膚。

保持衣物清潔

保持衣物清潔寶寶長痱子是因為身體附著汗液而堵塞毛孔，才爆發熱痱子?？梢姾挂菏菍е聼狃虻摹白锟準住?，而汗液也會浸濕衣物，很可能會滋生大量細菌。因此家長如果不注意衣物清潔，對熱痱的恢復非常不利。

1、勤換衣物

夏天的天氣本來就非常炎熱，寶寶出汗也多，就算是正常情況下，也應該給寶寶勤換衣物。不過寶寶長熱痱之后，可不能以平常心對待了，寶寶的衣物要比平時更換得更勤，一般只要衣服被汗液浸濕，就要更換，嚴防細菌滋生。

2、不用刺激產品洗衣

寶寶更換下來的衣物就要清洗，這個環節有些家長可能不是很在意。其實給寶寶洗衣物的清潔產品也要溫和無刺激，否則洗衣產品很容易遺留在寶寶衣物上，對寶寶的肌膚造成間接刺激，加重熱痱癥狀。

3、在陽光下暴曬

現在很多家庭洗完衣服后，都是掛在家里晾干，這樣陰涼潮濕的環境，很可能讓衣物成為細菌的溫床，寶寶穿上這樣的衣物，熱痱很難會有好轉的。所以家長清洗完寶寶衣物，要掛在太陽下暴曬而干，才能起到良好的殺菌效果。

及時就醫

如果寶寶的熱痱已經比較嚴重了，還是建議家長及時帶寶寶去醫院就醫。那么什么情況才能稱之為嚴重熱痱呢？

1、感染嚴重

一般熱痱只是皮膚有紅色粟粒珍，并密集成片，還伴有瘙癢癥狀，如果感染以后局部會出現紅腫、化膿、痛癢的情況。此時，家長就不能在家里隨意護理了，需要及時帶寶寶去就醫，以免留下疤痕。

2、長時間不退

如果寶寶只是輕微的熱痱，家長在家里護理得當，一般1-2天就會有所好轉。如果寶寶熱痱一個禮拜還沒有消退，就要考慮去醫院尋求醫生的幫助了，不可在家里長時間耽擱，以免貽誤病情。

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