導讀換紙尿褲黃金法則：●紙尿褲尿濕后應盡快更換，以免寶寶不適，并可防止尿布疹。●換紙尿褲手腳要快，以免“槍支走火”誤傷到你。●男嬰要擦凈睪丸和陰莖四周，但不要向....換紙尿褲黃金法則：

● 紙尿褲尿濕后應盡快更換，以免寶寶不適，并可防止尿布疹。

● 換紙尿褲手腳要快，以免“槍支走火”誤傷到你。

● 男嬰要擦凈睪丸和陰莖四周，但不要向后推包皮。

● 女嬰要從前向后擦，以防感染。

● 換紙尿褲時，要確保“寶寶兵”始終有人照看。

你需要：

● 穩定的平面。

● 隔尿墊（外出時需帶上輕便隔尿墊或干凈的毛巾）。只要一張干凈的隔尿墊，很多合適的平面（地板、沙發、床等）都能變成適宜的換尿褲場所。

● 干凈的紙尿褲。

● 洗凈雙手。

● 如有必要，需準備裝臟紙尿褲的袋子。

● 干凈的布或棉片，溫水蘸濕。我不建議給6個月以內的“寶寶兵”使用濕巾。

很快，你就算閉著眼睛都能順利完成這一套程序了。這對于夜間執勤（當你給“寶寶兵”喂奶或換紙尿褲不想開燈時）十分重要。現在嘛，還是睜著眼吧。

1. 準備好需要的物品，洗凈雙手，打開新紙尿褲。

2. 把“寶寶”放在干凈、舒適、穩定的平面上。

3. 一手輕放于“寶寶”腹部，用另一只手拉開紙尿褲兩側的腰貼，打開穿著的紙尿褲前側。

4. 用放在“寶寶”腹部的手輕輕拉住“寶寶”的腳踝，抬起臀部，用紙尿褲由前向后擦干凈。合上紙尿褲，將“寶寶兵”臀部放回紙尿褲上。讓“寶寶兵”待在穿過的紙尿褲上可以節省隔尿墊。

5. 用濕巾或清水給“寶寶”徹底清洗。一定要洗干凈“寶寶”的肉褶子里面和后背。在臍帶尚未脫落之前，需保持臍帶干燥、清潔。下文會介紹一個有用的方法。

6. 再次抬起“寶寶”臀部，抽出臟紙尿褲，將打開的干凈紙尿褲塞到身下。

7. 紙尿褲后面的腰貼應和“寶寶”肚臍在一條線上。扣好紙尿褲。注意不要扣得太緊。防漏尿得靠松緊褲腿，而不是系緊腰部。紙尿褲穿好后應沒有勒痕。如果勒得太緊，說明紙尿褲太緊或太小。如臍帶尚未脫落，需將紙尿褲腰頭折下來。

8. 處理臟紙尿褲。把用過的濕巾或棉球包在臟紙尿褲里，緊緊地卷起來，用腰貼粘好。你可能得找個袋子裝臟紙尿褲，尤其是遇到寶寶腹瀉——或者叫它“榴彈炮”——的時候。即使使用尿褲包，也要每天徹底清理室內垃圾桶——這就是“拆彈”。

9. 給“寶寶”穿好衣服。

10. 清洗雙手。

“寶寶”偶爾會在紙尿褲內發射“榴彈炮”。一旦出手，無人能擋。“寶寶”可就要泡在屎湯里了。

重要提示

如果使用移動尿布臺，要養成習慣，盡量在寶寶不容易滾下去的地方換尿褲，例如床中間或地板上。從一開始就要養成這種習慣，以免寶寶會翻滾后釀成大錯。