導(dǎo)讀本月概述：從本月開(kāi)始寶寶開(kāi)始會(huì)注意和玩自己的小手了，媽媽要注意每天清潔寶寶的小手，勤剪指甲。有些家長(zhǎng)為了防止寶寶抓臉或吃手就給寶寶帶上手套，其實(shí)這樣做對(duì)寶寶....

本月概述：

從本月開(kāi)始寶寶開(kāi)始會(huì)注意和玩自己的小手了，媽媽要注意每天清潔寶寶的小手，勤剪指甲。有些家長(zhǎng)為了防止寶寶抓臉或吃手就給寶寶帶上手套，其實(shí)這樣做對(duì)寶寶手部的發(fā)育是沒(méi)有好處的。

手是智慧的來(lái)源，手的亂抓、不協(xié)調(diào)活動(dòng)等都是精細(xì)動(dòng)作發(fā)展的一個(gè)過(guò)程。寶寶通過(guò)吃手進(jìn)而學(xué)會(huì)抓握玩具、吃玩具，這種探索是心理、行為能力發(fā)展的初級(jí)階段，也是寶寶自我滿足的一種行為，為寶寶日后手眼協(xié)調(diào)打下了基礎(chǔ)。

玩、教具

1、家長(zhǎng)可以為寶寶選用一些用手捏就可以發(fā)出聲響的橡膠玩具或較輕的小型玩具。

2、家長(zhǎng)還可以選一些顏色鮮艷、聲音悅耳、造型精美的既能看又能聽(tīng)的吊掛玩具，如：彩色氣球、吹氣娃娃及小動(dòng)物、彩條旗、小燈籠、顏色鮮艷的充氣玩具、撥浪鼓、搖鈴等。

注意此時(shí)嬰兒的視力所能達(dá)到的距離在3米以內(nèi)，要懸掛在寶寶的床頭及周圍，每隔4天輪流更換。

3、當(dāng)寶寶對(duì)周圍環(huán)境表現(xiàn)出興趣時(shí)，家長(zhǎng)可以選一些顏色鮮艷、圖案豐富、容易抓握、質(zhì)地不同的玩具，如：塑料玩具、顏色鮮艷的小手套、布偶、小絲巾等。

4、家長(zhǎng)可以把波浪鼓、搖捧、嘩鈴棒、各種環(huán)狀玩具、拉串、軟硬塑料和橡膠一類可以達(dá)到練習(xí)寶寶手部動(dòng)作的玩具放在寶寶的搖籃邊，讓寶寶可隨時(shí)看到，抓到。

5、家長(zhǎng)還可以為寶寶提供一些色彩鮮艷的圖片，經(jīng)常拿給寶寶看，鍛煉他的視覺(jué)敏感。

本月育兒要點(diǎn)：

1、家長(zhǎng)要繼續(xù)豐富寶寶感覺(jué)學(xué)習(xí)的內(nèi)容（如：撫摸、對(duì)話、對(duì)視、看物等）。

2、家長(zhǎng)還要練習(xí)寶寶俯臥抬頭，每天至少兩次，每次1-2分鐘，

3、這個(gè)月，家長(zhǎng)可以開(kāi)始練習(xí)逗引寶寶發(fā)音，手握撥浪鼓，能注視色彩鮮艷的玩具和自己的小手的能力。

4、家長(zhǎng)還要訓(xùn)練寶寶有規(guī)律地生活習(xí)慣，堅(jiān)持定時(shí)母乳喂養(yǎng)，定時(shí)把寶寶大小便。

語(yǔ)言能力可達(dá)水平：

1、此時(shí)家長(zhǎng)要鍛煉寶寶能偶爾發(fā)出a、o、e等元音。有時(shí)能發(fā)出“咕咕”聲，像鴿子的叫聲。

2、寶寶在與母親對(duì)視時(shí)，偶爾會(huì)出現(xiàn)靈活的、機(jī)警的和完全清醒的表情。

3、寶寶在與家長(zhǎng)接觸時(shí)，有時(shí)能以發(fā)音來(lái)回答家長(zhǎng)的刺激，稍稍能集中注意力。

具體做法

1、模仿面部動(dòng)作：在寶寶情緒很好、很穩(wěn)定的時(shí)候家長(zhǎng)可以摟抱他，并在他面前經(jīng)常張口、吐舌或者做各種表情，使寶寶逐漸會(huì)模仿家長(zhǎng)面部動(dòng)作或者微笑。

2、逗引寶寶發(fā)音、發(fā)笑：家長(zhǎng)可以用親切溫柔的聲音，面對(duì)著寶寶，使他能看見(jiàn)家長(zhǎng)的口型，試著對(duì)他發(fā)單個(gè)韻母a（啊）、o（喔）、e（鵝）、u（嗚）的音，逗引寶寶笑一笑，玩一會(huì)兒，來(lái)刺激他發(fā)出聲音。

情緒與社交能力可達(dá)水平：

1、家長(zhǎng)逗寶寶玩時(shí)，寶寶有微笑、發(fā)聲或者手腳亂動(dòng)等反應(yīng)。

2、寶寶仰臥時(shí)，在沒(méi)有任何社交刺激的條件下，有時(shí)寶寶能自發(fā)地并有選擇性地看媽媽的臉（時(shí)間短暫）。

具體做法

1、鍛煉寶寶笑與條件反射：當(dāng)寶寶醒來(lái)時(shí)，媽媽可以輕輕撫摸或者親吻寶寶的鼻子或者臉蛋，并笑著對(duì)寶寶說(shuō)“寶寶笑一個(gè)”，也可以用語(yǔ)言或者帶響的玩具逗引寶寶，或輕輕撓他的肚皮，引起他揮手蹬腳，甚至咿咿呀呀發(fā)聲。

2、給寶寶水浴、空氣浴、陽(yáng)光浴：水浴是寶寶天生就喜歡的運(yùn)動(dòng)，洗澡不僅能清潔皮膚、預(yù)防感冒，更重要的也是容易忽略的是洗澡時(shí)的皮膚按摩，給寶寶擦身體本身就是很好的觸覺(jué)訓(xùn)練。

陽(yáng)光浴、空氣浴也是寶寶健康發(fā)展不可缺少的。天氣好的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要抱寶寶外出接受微風(fēng)吹拂、陽(yáng)光沐浴。但是，不可讓寶寶接受暴曬。沐浴時(shí)間一般每日3-5分鐘，以后逐漸增加。

3、加強(qiáng)母子情感交流，保持寶寶愉快的情緒：寶寶出生后不愉快的情緒占主導(dǎo)地位，餓了、冷了、尿了、濕了、困了……寶寶只會(huì)用哭來(lái)表示。媽媽要多抱抱寶寶，撫摸和親吻寶寶，這樣會(huì)使?jié)M月后的寶寶出現(xiàn)愉快的情緒。

有時(shí)寶寶會(huì)對(duì)媽媽的臉發(fā)出微笑，有時(shí)甚至手舞足蹈。早期母子關(guān)系的建立會(huì)給寶寶信賴感和安全感，是日后寶寶良好性格發(fā)展的基礎(chǔ)。

認(rèn)知能力可達(dá)水平：

1、當(dāng)懸環(huán)或撥浪鼓從寶寶腳的平面移向他的胸部上方時(shí)，寶寶能轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)注視物體或者家長(zhǎng)拿玩具的手。

2、家長(zhǎng)用玩具在寶寶眼前晃動(dòng)時(shí)，寶寶能立即注視玩具，視野范圍超過(guò)90度，距離可在1米左右。

視覺(jué)訓(xùn)練

1、訓(xùn)練寶寶視力集中：繼續(xù)按照1個(gè)月的方法訓(xùn)練，當(dāng)寶寶視力集中時(shí)，可將人（或物）距離變遠(yuǎn)；也可以把寶寶抱起，讓他觀察眼前出現(xiàn)的人（或物），待視力集中后，緩慢移動(dòng)人（或物），讓其追視。

2、在天氣條件允許的情況下，家長(zhǎng)要帶寶寶到戶外活動(dòng)，有利于寶寶對(duì)鈣的吸收。另外，家長(zhǎng)要把寶寶看到的各種物品名稱告訴寶寶，刺激寶寶的視覺(jué)發(fā)展。

聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練

1、視聽(tīng)定向：家長(zhǎng)可以把各種發(fā)聲體（如：橡膠制作的可以捏響的玩具、小的琴等）在寶寶的視線范圍內(nèi)弄響給他聽(tīng)。家長(zhǎng)動(dòng)作要緩慢，聲音要清晰，還要反復(fù)地告訴寶寶名稱，等寶寶注意以后再慢慢移開(kāi)，讓他追著聲音尋找聲音的來(lái)源。

2、還要給寶寶多聽(tīng)優(yōu)美的古典音樂(lè)及外界的各種聲音，如風(fēng)聲、雨聲、車聲等。

嗅覺(jué)訓(xùn)練

可以繼續(xù)做上個(gè)月的訓(xùn)練，還可以在家長(zhǎng)進(jìn)餐時(shí)讓寶寶聞聞飯菜的香味。這個(gè)月齡的寶寶對(duì)香味、酸味非常敏感，當(dāng)媽媽用醋瓶蓋給他聞的時(shí)候，寶寶會(huì)作出不喜歡的表示。

味覺(jué)訓(xùn)練

寶寶在5個(gè)月的時(shí)候。其舌面的味蕾對(duì)酸、甜、苦、辣、咸就有了感知覺(jué)辨別能力?？梢杂每曜诱袋c(diǎn)菜汁，讓寶寶嘗嘗各種菜汁的味道。刺激孩子的味覺(jué)發(fā)展。

觸覺(jué)訓(xùn)練

從2個(gè)月起開(kāi)始給寶寶做“嬰兒被動(dòng)體操”。被動(dòng)體操是家長(zhǎng)握著寶寶的四肢及軀干并帶動(dòng)他來(lái)一起做。共八節(jié)，包括：胸部運(yùn)動(dòng)；上肢肩部和胸部運(yùn)動(dòng)；上肢伸屈運(yùn)動(dòng)；肩部運(yùn)動(dòng)；下肢運(yùn)動(dòng)；兩腿輪流伸、屈；兩腿伸直上舉和髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。它可以提高寶寶肌肉收縮能力，改善寶寶血液循環(huán)和促進(jìn)動(dòng)作的發(fā)展。

大運(yùn)動(dòng)能力可達(dá)水平：

1、寶寶仰臥時(shí)家長(zhǎng)可以觀察到寶寶兩側(cè)上下肢對(duì)稱，寶寶的下巴、鼻子與軀干保持在中線位置。

2、寶寶俯臥時(shí)、大腿貼在小床上，雙膝屈曲，雙髖向外側(cè)舒展。如果寶寶俯臥在一平面上，寶寶頭開(kāi)始向上舉起，下頜能逐漸離開(kāi)平面5-7厘米，與床面約呈45°角，不再向一側(cè)。稍停片刻后頭又垂下來(lái)。

3、家長(zhǎng)拉著寶寶手腕坐起時(shí)，寶寶的頭可自行短時(shí)豎直2-5秒。

4、家長(zhǎng)扶住寶寶肩部讓寶寶坐著時(shí)，寶寶的頭會(huì)向下垂，他的下頜會(huì)垂到胸前，但寶寶能使頭反復(fù)地豎起來(lái)。

5、家長(zhǎng)如果托著寶寶的腹部，把寶寶懸空，寶寶的頭能舉到與軀干成一個(gè)水平線，但腿仍然下垂。

具體做法

1、抬頭：抬頭訓(xùn)練，即豎抱抬頭、俯腹抬頭和俯臥抬頭（具體方法見(jiàn)1月計(jì)劃）。經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，寶寶不但能抬起臉部觀看前面響著的搖鈴，而且下巴也能短時(shí)間離開(kāi)床，雙肩也能抬起來(lái)。這樣就豐富了孩子的視覺(jué)信息，增強(qiáng)了頸部張力。

2、在訓(xùn)練俯臥抬頭的同時(shí)，可以用手頂住孩子的足底，雖然此時(shí)他的頭和四肢尚不能離開(kāi)床面，但寶寶會(huì)用全身的力量向前躥行，這種類似爬行的動(dòng)作是與生俱來(lái)的本能，與8個(gè)月時(shí)爬行不同，練習(xí)的目的不是教孩子爬的技能馬上會(huì)爬，而是通過(guò)練習(xí)，促進(jìn)孩子大腦感覺(jué)統(tǒng)合的健康發(fā)展，同時(shí)也是開(kāi)發(fā)智力的潛能，激發(fā)快樂(lè)情緒的重要方法。

3、轉(zhuǎn)頭練習(xí)：將寶寶背靠在媽媽胸腹部，面向前方，爸爸在媽媽背后時(shí)而向左、時(shí)而向右伸頭呼喚寶寶的名字或搖動(dòng)帶響的玩具，逗引寶寶向左右轉(zhuǎn)頭。

4、堅(jiān)持“行走”練習(xí)：寶寶的步行反射是原始反射之一。如果得不到鞏固和強(qiáng)化，就會(huì)在30-40天前后消失。如果每天堅(jiān)持練習(xí)2-3次，每次走10步左右，這種本領(lǐng)就會(huì)一直保持。經(jīng)過(guò)每天的強(qiáng)化練習(xí)，寶寶在10月前后就能獨(dú)立行走。早期站立行走，視野比躺著擴(kuò)大，認(rèn)知能力大大加強(qiáng)、加快。但是對(duì)早產(chǎn)兒、佝僂病患兒不宜進(jìn)行“行走”練習(xí)。

5、常常輕捏嬰兒的10個(gè)手指和指尖，捏時(shí)告訴他手指名稱。

精細(xì)動(dòng)作可達(dá)水平：

1、家長(zhǎng)如果用撥浪鼓的手柄觸及寶寶手掌時(shí)，寶寶能握住撥浪鼓2-3秒。

2、家長(zhǎng)如果把懸環(huán)放在寶寶手中，寶寶的手能短暫離開(kāi)床面。

具體做法

1、練習(xí)寶寶手的被動(dòng)握持能力：父母要經(jīng)常撫摸寶寶雙手，促進(jìn)寶寶握持反射。父母可以把嘩啷棒兒的小棒放到寶寶的手心，寶寶就會(huì)馬上抓住小棒，父母用手握住寶寶的小手幫助他堅(jiān)持握緊的動(dòng)作，也可以讓寶寶學(xué)習(xí)抓住父母的手指。

2、練習(xí)寶寶的握持能力：父母可以把質(zhì)地不同的舊手套洗干凈，塞入泡沫塑料、棉花等，用松緊帶吊在寶寶床上方，寶寶小手能夠得著的地方，父母幫助寶寶夠握吊起來(lái)的手套。讓寶寶的小手抓握毛線、橡皮或者皮手套等。還可以讓寶寶觸摸不同質(zhì)地的玩具，以促進(jìn)寶寶感知和觸覺(jué)的發(fā)育。

3、練習(xí)寶寶看小手：兩個(gè)月的寶寶特別喜歡看自己的小手、玩自己的小手，這是寶寶心理發(fā)展的必然階段，家長(zhǎng)不僅不能干涉，而且還應(yīng)當(dāng)提供幫助寶寶玩手，比如，手上系個(gè)紅布條、帶個(gè)能響的手鐲等（注意手鐲要結(jié)實(shí)，防止細(xì)小部件脫落被孩子誤食，或劃傷孩子）。一定不要給寶寶戴上手套。

我會(huì)持續(xù)更新寶寶每個(gè)月的發(fā)展?fàn)顩r，以及家長(zhǎng)應(yīng)該如何做，才能夠不浪費(fèi)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育的每個(gè)階段! 歡迎大家關(guān)注，轉(zhuǎn)發(fā)，讓更多的寶媽寶爸看到，我們一起科學(xué)育兒！大家的喜歡就是我持續(xù)更新的動(dòng)力！