當(dāng)前位置:首頁(yè)>母嬰>紅蘿卜紫薯兒童早餐餅(護(hù)眼明目的胡蘿卜做成這樣的小軟餅)
發(fā)布時(shí)間:2024-01-24閱讀(12)
當(dāng)我做好這個(gè)小輔食,端到孩子面前時(shí)候,二寶就“哇哦”的一聲叫出來(lái)了,覺(jué)得太驚訝了;大寶立馬問(wèn):“媽媽,你這是用什么做的,很好看。”然后一人一只手伸到盤子里抓著就吃。

胡蘿卜是寶寶輔食里常添加的食材。含有豐富的維A、維C等多種維生素,這些維生素對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育尤為重要,其中維生素A,能起到保護(hù)寶寶視力、預(yù)防夜盲癥的作用。它也是低過(guò)敏源食材,在寶寶添加輔食初期就可以以泥狀形式添加的好食材。
用胡蘿卜泥搭配面粉和糯米粉做成小餅狀;再在小餅上放上甜甜的葡萄干;成品之后的小餅輕輕一掰,又軟又有延展性,吃到嘴里不粘、微糯,帶著點(diǎn)嚼頭卻又十分香甜,寶寶真的是越吃越歡喜。
每一塊小餅都是迷你型的,剛好寶寶一手抓,鮮艷的顏色搭配上甜甜的味道,正餐吃點(diǎn)心吃都合適。制作步驟也是簡(jiǎn)單又簡(jiǎn)單,不搟不切,一團(tuán)一蒸就好了。

胡蘿卜小軟餅
參考月齡:12個(gè)月以上不對(duì)食材過(guò)敏的寶寶
食材準(zhǔn)備:胡蘿卜150克、糯米粉60克、面粉80克、白砂糖、葡萄干適量
注:食材準(zhǔn)備量不代表寶寶添加量

制作方法:
1 胡蘿卜去皮切小塊,上鍋蒸熟。
PS:胡蘿卜也可換成山藥、南瓜、紫薯、紅薯這些食材來(lái)制作。

2 蒸熟的胡蘿卜壓成細(xì)泥。
PS:胡蘿卜泥越細(xì)膩越好,必要時(shí)候可以過(guò)篩一次;或者放入攪拌機(jī)攪拌成泥。

3 白砂糖、面粉、糯米粉放入胡蘿卜泥中攪拌均勻,成面絮狀。
PS:面粉和糯米粉吸水量不同,建議是少量多次添加,避免添加過(guò)多。糯米粉也可以換成大米粉來(lái)制作。糖是用來(lái)調(diào)味的,接受原味的寶寶可以不換。

4 用手揉成柔軟的面團(tuán)。
PS:做的小餅最后口感是軟糯的,所以面團(tuán)可以軟一點(diǎn),不要太硬。

5 取適量面團(tuán),搓圓按扁,之后放上葡萄干,輕輕按壓下。

6 小餅全部做好后,放入蒸籠,開火蒸。

7 開中火蒸15分鐘左右,小餅熟透關(guān)火取出。
小餅軟糯軟糯的,稍稍晾涼下就可以給寶寶吃了。胡蘿卜的甘甜,小餅的軟,越嚼越好吃哦!

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