導讀趙又廷和高圓圓終于官宣喜訊：每每遇到大家的關系，我們總是回答，“順其自然”。現在，我們可以說：“是的，謝謝大家一直以來的祝福。”各路朋友、網友紛紛送上祝福：....

趙又廷和高圓圓終于官宣喜訊：

每每遇到大家的關系，我們總是回答，“順其自然”。現在，我們可以說：“是的，謝謝大家一直以來的祝福。”

各路朋友、網友紛紛送上祝福：恭喜。

不過，也有很多小伙伴送紛紛留言高圓圓，讓她保證身體。

我們知道，隨著年齡的增加，35歲以上女性自身機能條件也會有所下降，懷孕以后要注意均衡的營養，定期產檢，預防高血壓、糖尿病或腎臟等疾病，孕婦年齡越大，先天愚和胎兒畸形的發病率越高。

優生檢查是不可少的，孕前3個月提前服用葉酸，預防胎兒畸形，增加營養，多吃水果蔬菜、多喝水，放松心情。

高齡孕婦要注意孕期的各項檢查，以保證母體的健康以及胎兒發育。

高齡產婦的檢查項目和注意事項

高齡產婦產檢通常包括以下幾個方面：

• 超聲波檢查

一般需要做兩次，分別在12周和20周的時候進行。這項檢查可用來進一步確定懷孕日期及任何發育異常的情況，如腭裂、臟器異常。

• 絨毛及羊水檢查

在11周左右，用一根活檢針通過宮頸或腹壁進入宮腔到達胎盤位置，取出少許絨毛組織，進行檢查。也可在16周左右，在麻醉的狀態下，以針頭穿刺的方法，取羊水、收集胚胎脫落細胞，進行檢查。這些都是很準確地檢測胎兒是否異常的方法。

• 甲胎蛋白檢測

在16—20周進行，是一種無危險的血樣檢查，測定血液中用甲胎蛋白水平，可發現神經缺損Down綜合征、腎臟和肝臟疾病等。

• 血糖篩查試驗

高齡孕媽咪出現妊娠期糖尿病的概率也較高。應在懷孕28周左右進行血糖篩查試驗，這是發現妊娠期糖尿病非常重要的手段，做此項檢查顯得尤為重要。

• 胎心監護

在懷孕的最后1個月，高齡孕媽咪要特別注意胎動情況，有條件者應每周做1次胎心監護，以了解胎兒在宮內的安危。

• 骨盆測量

在懷孕晚期，高齡孕媽咪應接受產科醫生所做的骨盆測量，并結合胎兒的大小來決定分娩的方式和時機。

• 監測血壓

由于高齡孕媽咪容易出現妊娠期高血壓疾病，所以要在孕期定期監測血壓，如果出現頭痛、腿腫、血壓升高等情況，應盡快去醫院診治。

高齡孕婦的飲食注意

1、孕前要提前3個月口服葉酸。服用葉酸可以避免神經系統發育疾病，如果孕前沒有及時吃葉酸，懷孕后要繼續補充，直到懷孕12周為止。口服葉酸片是最直接的補充方式，如果想從飲食中獲取，那么富含葉酸的食物有動物肝臟、甜菜、花椰菜、綠葉蔬菜和橙汁等。

2、孕期需要更多營養，來保證胎兒的生長，因此孕婦的食量攝入要比平時約增加10～20%。如果出現早孕反應的惡心、嘔吐現象，可采取少量多餐，飲食宜清淡，易消化，可吃些酸棗、桔子等酸味水果，而不宜吃腌菜之類的食物哦。

3、大齡準媽媽比二十多歲懷孕更容易發胖哦，如果體重過度增加，還容易患上糖尿病，而且腹中的寶寶長得太大會給分娩帶來困難。

4、孕期血容量猛增30%，需要大約700毫克鐵來制造紅血球，是平時的三四倍，宜多吃瘦肉、禽、魚等動物性食物，每周吃二三次豬肝，必要時可服用鐵劑，避免貧血。