發(fā)布時間:2024-01-24閱讀(11)
一周歲寶寶親子互動游戲

1、趣識身體部位
培養(yǎng)技能:訓練寶寶的記憶能力
游戲玩法:經(jīng)過一段時間的練習,這時的寶寶應該可以認識自己身上的各個器官了,如手、腳、嘴巴、眼睛、肚子、屁股等,尤其是洗澡的時候可以不斷重復認識。
訓練寶寶的記憶能力,寶寶最先認識眼、耳、口鼻、手腳等,然后會認脖子、肩膀、膝蓋等。
2、拆禮物
培養(yǎng)技能:手眼協(xié)調(diào)性,理解物體恒存性
游戲玩法:讓寶寶坐在浴盆中,把他的注意力引向別處一小會兒,用一塊濕毛巾“包”上個小號的洗澡玩具,比如橡膠鴨或塑料恐龍。把“包裝”好的禮物拿給寶寶,說:“我要送你一件禮物。”寶寶會打開毛巾,高興得大聲尖叫,而且馬上就要再來一遍。
如果你手邊有兩塊毛巾,你就可以在寶寶打開第一件禮物時,包裹第二件了。等寶寶再大一些,靈巧性更好的時候,他就會想要自己包裹禮物送給你,讓你打開,這可是培養(yǎng)他慷慨天性的極好方式呢!
1、坐起
游戲方法:
讓寶寶躺下,同時媽媽握住他的雙手,然后將他的上身拉起,變成坐起的姿勢。
游戲作用:
幫助寶寶坐起時,媽媽的眼神要看著寶寶,這樣既有助于寶寶完成此動作,又能促進親子之間的交流。這個游戲還有利于強壯寶寶的腹部肌肉。
2、站在枕頭上
游戲方法1:
讓寶寶的雙腿站在枕頭上,同時讓他的雙臂展開做飛翔的動作。
游戲方法2:
讓寶寶的單腿站在枕頭上,同時讓他的雙臂展開做飛翔的動作。
游戲作用:
這個游戲有助于增強寶寶身體的平衡能力,尤其是當他站在枕頭這種不平整的物體表面時。
3、吊掛
游戲方法:
爸爸的雙手分別握住寶寶的雙手,使寶寶的身體懸空,就像寶寶在玩單杠一樣,爸爸雙手用力使寶寶的身體左右、前后地搖晃。
游戲作用:此游戲可增加寶寶手臂的力量。
4、走書梯
游戲方法:這一年齡段的寶寶特別喜歡爬、走樓梯。所以,在家里,你可以用書和雜志搭成一級一級的樓梯(臺階高度由你視寶寶的能力而定),讓寶寶在上面走。為了安全起見,爸爸媽媽可以牽著寶寶的手,或是讓寶寶倚靠著你,以幫助他保持平衡。
游戲作用:這個游戲可以幫助寶寶練習走樓梯的動作,并體驗不同高度的樓梯。
二到三歲寶寶親子互動游戲

兩三歲正是寶寶多動、好動、閑不住的時候,但他們的運動能力以及包括語言、聽力、身體協(xié)調(diào)、大腦辨析等等各方面的能力又尚未發(fā)展完善。因此,適合于兩三歲寶寶的游戲,要在簡單、重復的原則之下,綜合多方面的技能訓練。對于父母來說,這些游戲可能不是特別有趣,但對孩子來說,卻一定能帶給他們極大的快樂和必要的訓練。
1、安安靜靜的游戲
孩子很小就會蹲了,但蹲起組合起來作為一個運動動作他們還不熟悉。讓孩子看你做示范,學習蹲起的連貫動作。一家三口可以在準備開始做運動之前作為準備活動,或者運動間隙做蹲起的游戲來稍事休息。“爸爸蹲,媽媽蹲,媽媽起來寶寶蹲,寶寶不起爸爸起,爸爸不蹲媽媽蹲……”這樣的口令同時也訓練了孩子的聽力及反應。
2、行走的游戲
將長長的各色彩帶放在地上,擺布成蜿蜒崎嶇的形狀,牽著孩子的手延著絲帶慢慢走,讓他的小腳丫保持一直走在絲帶路上,不能踏出去。可以一邊走一邊唱他喜歡的歌謠。還可以把絲帶換成用粗一點的麻繩,孩子在走麻繩的時候,由于麻繩的凸起感,更有利于訓練他的平衡能力。或者讓孩子走,你來發(fā)口令:“大步走!”孩子從正常步伐變?yōu)榇蟛阶撸蝗晦D(zhuǎn)換口令:“小步走!”孩子需要聽從指揮,立即改為小步走,還可以加入“螃蟹走”(也就是側(cè)著走)、“蝸牛走”(也就是很慢地走)、“雙手叉腰走”等等。孩子走完,讓他發(fā)口令,父母來走。這個游戲在訓練孩子聽力反應的同時,還訓練了他的肢體協(xié)調(diào)能力,甚至當他創(chuàng)造動作口令的時候,也發(fā)揮了他的想象力。
3、跑的游戲
兩三歲的孩子精力充沛,跑是他們最喜愛的運動之一。做跑動的游戲時,要找一個平坦、空曠、安全、空氣清新的地方。
孩子和爸爸一起在一條線做好起跑的準備姿勢,媽媽發(fā)口令“預備——”當聽到“跑”字的時候,孩子和爸爸才能起跑,這樣可以鍛煉孩子的聽力和反應能力。或者用不同顏色的絲巾或者帶子系在不同地方,比如藍色的系在爸爸的胳膊上、紅色的系在電線桿上、黃色的系在樹上等等。給孩子發(fā)口令:“一、二、跑到藍色絲巾那里!”讓孩子在跑前的瞬間,辨析命令及方向。
下面的這個游戲適合多一些小朋友或者家人一起玩兒。大家都分散在周圍繞著圈或者任意地跑著,一個人閉著眼大聲念:“跑吧跑吧,你們都跑吧,但我說停,你們就得——停!”說到停的時候,所有的人都必須瞬間停住,這個人也同時張開眼睛,如果他看到誰沒有停下來,誰就輸了,被淘汰下去。這個游戲能訓練孩子的聽力和瞬時反應能力,瞬時停止動作也是對大腦、肢體配合的一種鍛煉。
4、蹦跳的游戲
雙腳跳、單腳跳、忽蹦亂跳,和跑一樣,跳也是兩三歲小孩子最感覺痛快的運動,同時也是最能鍛煉他們心肺功能、肌肉骨骼以及神經(jīng)系統(tǒng)支配協(xié)調(diào)功能的運動。做跳的游戲時,要注意地面平坦,坑洼裂縫以及小石頭都可能會造成孩子崴腳。同時空間也要足夠大,安全無車。
練習單腳跳。先讓寶寶單腳站立,保持平衡。再將單腳站立的寶寶提起、放下,讓他明白這就是單腳跳。當然,對于小一點或者運動能力不是很強的寶寶,一時可能做不到,沒有關系,只要他感到有趣味,愿意嘗試就可以了。父母可以和孩子一起邊念兒歌邊學習:抬起小腳,跳跳跳;感到累了,停停停;轉(zhuǎn)個圈兒,擦擦汗;再來和我繼續(xù)跳!雖然在游樂場的蹦床上玩兒這個游戲不錯,可是游樂場蹦床的擁擠和大孩子,對于兩三歲的小孩子來說是不太安全的。所以這個游戲可以轉(zhuǎn)到在家里的席夢思床上。讓孩子手里拿一個喜愛的毛絨玩具,他邊跳你邊說:“跳跳,跳跳,寶寶(或?qū)殞毜拿郑惶猛茫ɑ蛘呤莿e的玩具);跳跳,跳跳,砰!”念到最后,讓寶寶一下倒下或者靜止,同時把手里的玩具也向上拋,玩具也摔倒在床上。你能發(fā)現(xiàn)孩子會和他的毛絨玩具玩兒得不亦樂乎!在彈簧床墊上蹦跳能極大地鍛煉孩子的平衡感和雙腿肌肉。

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