當前位置:首頁>母嬰>寶寶早餐簡單面條(10分鐘搞定寶寶的午餐)
發布時間:2024-01-24閱讀(8)
女兒暖心特別喜歡吃面條,湯的干的炒的拌的都喜歡。但是她同樣的菜連著吃兩頓就會膩,所以我家各種形狀、各種口感的面條一大堆,做菜的方式也研究出了一大堆。
今天分享大家這碗又香又有營養的肉醬拌面吧!

番茄肉醬拌面
食材:茄子45克、黃瓜50克、西紅柿半個、豬肉60克、寶寶面條35克、蔥2克、姜2片、玉米淀粉
參考月齡:18個月以上,對食材不過敏的寶貝
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準備食材,茄子、黃瓜和西紅柿去皮備用。我的西紅柿比較軟,直接就可以剝皮,如果不好剝可以先用熱水燙一下。
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豬肉切成小丁,放入蔥末、寶寶醬油、生姜片和2克淀粉拌勻腌15分鐘。
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黃瓜擦絲、茄子和西紅柿分別切丁。
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因為我的面條很抗煮,所以這個時候先把面條煮鍋里節省時間。如果自己的面條很好煮,可千萬別下鍋太早啊。
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鍋里倒適量油,放入肉末炒至變色(姜片要先挑出來哦)
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再倒入茄丁和西紅柿丁炒至變軟出汁,添入適量熱水煮開。
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把剩余的2克淀粉兌入28克涼水里(這里不用這么精確,媽媽們根據自己的經驗來就可以),攪拌均勻成為水淀粉。把水淀粉淋入鍋中,攪拌至湯汁濃稠即可。根據口味加適量調味品,番茄肉醬就做好了。
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煮好的面條瀝干水份,上面放入黃瓜絲(黃瓜絲可以增加爽脆的口感,不放也可以),澆上肉醬,拌勻就可以吃了。
一點小撇步:
1.如果是自己帶孩子的寶媽,可以多做一些,大人小孩一鍋都出來了。當媽不容易,能省點事就省點吧。
2.適合18個月以上,對食材不過敏的寶寶食用。
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