導(dǎo)讀寶寶出生后，大多數(shù)家長(zhǎng)都比較注意寶寶坐、爬、站立、走路這些大動(dòng)作的訓(xùn)練，而忽略了對(duì)寶寶精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練。精細(xì)動(dòng)作就是手的抓握，手眼協(xié)調(diào)能力。例如捏、捻、壓、折....

寶寶出生后，大多數(shù)家長(zhǎng)都比較注意寶寶坐、爬、站立、走路這些大動(dòng)作的訓(xùn)練，而忽略了對(duì)寶寶精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練。

精細(xì)動(dòng)作就是手的抓握，手眼協(xié)調(diào)能力。例如捏、捻、壓、折疊、捆綁等動(dòng)作。

手部動(dòng)作越靈活的寶寶，探索能力越強(qiáng)，更容易收獲一個(gè)聰明的大腦。

那么，我們應(yīng)怎樣鍛煉寶寶的精細(xì)動(dòng)作呢？

每個(gè)年齡段精細(xì)動(dòng)作鍛煉的方法

• 第１個(gè)月

這個(gè)月齡的寶寶，手指的動(dòng)作有限，他們的小手大部分都握拳。對(duì)于這月份的寶寶我們主要鍛煉他們的抓握能力。

當(dāng)寶寶清醒的時(shí)候，媽媽可以把手指放到寶寶的掌心，讓寶寶抓握。特別要注意的一點(diǎn)是，應(yīng)該少或者不讓寶寶戴手套，這不利于寶寶手部動(dòng)作的練習(xí)。

• 第２-３個(gè)月

這時(shí)是寶寶手部動(dòng)作飛快發(fā)展的階段，這階段主要鍛煉寶寶手部張開能力。

你可以準(zhǔn)備一個(gè)搖鈴，先示范搖鈴，然后打開寶寶的手指，把搖鈴放到寶寶的掌心，一次次的訓(xùn)練，當(dāng)你搖鈴時(shí)，寶寶就會(huì)不自覺想要張開小手。

• 第３－５個(gè)月

這階段寶寶能看自己的手，雙手可以湊在一起，有時(shí)會(huì)抓住自己的小腳，能夠主動(dòng)抓握。

這階段主要鍛煉準(zhǔn)確抓握，寶寶躺在床上，拿一個(gè)鈴鐺球，在寶寶眼前晃動(dòng)，讓寶寶主動(dòng)去握住鈴鐺球。

• 第６－８?jìng)€(gè)月

這階段寶寶能把玩具在雙手之間傳遞，也可以雙手各拿一個(gè)積木對(duì)敲。

這時(shí)你可以準(zhǔn)備一些彩色的積木，因?yàn)閷殞毝枷矚g彩色的東西，你要先示范下，將兩個(gè)積木對(duì)敲，然后將它們放入寶寶的手中，寶寶看了也會(huì)跟著你做動(dòng)作了。

• 第８－12月

這階段寶寶能夠用拇指或是食指捏起東西，還會(huì)對(duì)小洞特別感興趣，總想把小手放進(jìn)去。

在訓(xùn)練寶寶捏起東西時(shí)，你可以準(zhǔn)備容器，在里面放些黃豆等，引導(dǎo)寶寶從里面拿出東西。寶寶剛開始可能會(huì)捏不起來(lái)，鍛煉久了就會(huì)拇指和食指相對(duì)捏起來(lái)了。要特別注意的是，訓(xùn)練這個(gè)的時(shí)候一定要有大人看護(hù)，避免寶寶發(fā)生危險(xiǎn)。

• １－２歲

這個(gè)階段寶寶特別喜歡摸索、拆卸、丟東西等。家長(zhǎng)們可以準(zhǔn)備一些比較大的珠子，讓寶寶去穿，這不僅鍛煉寶寶的抓握能力，還能鍛煉寶寶手眼協(xié)調(diào)能力。

• ２－３歲

這個(gè)階段寶寶最大的特點(diǎn)就是能“畫畫”了，可以在他手上涂上顏料，讓他在紙上圖畫，也給他準(zhǔn)備一支畫筆，教他握筆的姿勢(shì)，讓他畫一畫直線圓圈等。

鍛煉寶寶的精細(xì)動(dòng)作并不難，但需要寶媽們有耐心、有細(xì)心。對(duì)于不同月齡的寶寶，掌握一些互動(dòng)的技巧或者小游戲，能夠舉一反三，就能夠更好幫助寶寶發(fā)育。