導讀黑豆的營養元素很豐富，寶寶吃黑豆，可以補充營養，強身健體，但是黑豆不能生吃，黑豆熟吃容易吸收，生吃容易造成腸胃阻塞，寶寶若生吃，則對腸胃健康不利，我來為大家....

黑豆的營養元素很豐富，寶寶吃黑豆，可以補充營養，強身健體，但是黑豆不能生吃，黑豆熟吃容易吸收，生吃容易造成腸胃阻塞，寶寶若生吃，則對腸胃健康不利，我來為大家科普一下關于6個月寶寶輔食黑豆做法?以下內容希望對你有幫助!

6個月寶寶輔食黑豆做法

黑豆的營養元素很豐富，寶寶吃黑豆，可以補充營養，強身健體，但是黑豆不能生吃，黑豆熟吃容易吸收，生吃容易造成腸胃阻塞，寶寶若生吃，則對腸胃健康不利。

黑豆粥

原料：適量大米，黑豆，鹽等。

做法：

1、將大米，黑豆洗干凈，提前一晚泡發黑豆。

2、將大米，黑豆放入鍋內，加入適量水，煮到水開，專成小火，慢慢熬成爛稠狀。

3、加入適量鹽攪拌即可。

功效：粥易于寶寶食用，還便于寶寶消化，黑豆的營養豐富，寶寶吃黑豆粥，補充蛋白質，可以提高免疫力，增強抵抗力，又有利于腸胃消化。