當(dāng)前位置:首頁>母嬰>剛滿一歲寶寶一日三餐 一歲多寶寶的一日三餐
發(fā)布時(shí)間:2024-01-24閱讀(11)
早餐:蝦仁蒸蛋
做法:一個(gè)雞蛋打散,加五十毫升溫水,攪拌均勻,撇去氣泡,蝦去殼去蝦線,切小段,雞蛋先蒸五分鐘,放蝦仁進(jìn)去,再蒸十分鐘即可
中餐:南瓜燉排骨 炒包菜 飯
做法:南瓜切厚片放燉鍋,排骨洗去血水,放淀粉,油,生姜,蔥段,少許鹽腌制半小時(shí)后放到南瓜上,選燉湯模式即可
晚餐:時(shí)蔬肉丸
做法:胡蘿卜,香菇焯水,放到輔食機(jī),加玉米粒,瘦肉,一起打成泥,加淀粉和輔食油攪拌均勻,雙手打濕,揉成一個(gè)個(gè)大小差不多的肉丸,水開放入西紅柿碎,煮開下肉丸,煮五分鐘即可
中午喂寶寶的時(shí)候可能還不餓,沒吃多少,所以晚上給他做了肉丸,一口氣吃了七個(gè)[笑哭R]今天寶寶拉粑一次,大便正常,愉快的一天結(jié)束啦



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