懷孕期間要注意的問題比較多，懷孕期間不宜提重物，否則會引起早產(chǎn)或流產(chǎn)，懷孕期間不宜參加劇烈的運動，不宜參加重體力的勞動，懷孕期間應該要適當補鈣，需要增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的攝入量，懷孕期間最好不要喝濃茶或濃咖啡，否則會影響到自身的健康，也會影響到胎兒的發(fā)育，會影響到大腦的發(fā)育，懷孕后不能喝咖啡嗎？

1、孕婦不可提重物？

沒有明定不能提重物或是提多少重量，傳統(tǒng)觀念中建議孕婦不宜搬重物，可能擔心因此造成早產(chǎn)或流產(chǎn)，但若孕媽咪狀況穩(wěn)定，爬樓梯或提重物都沒有限制，量力而為即可。

2、孕婦不能參加喜宴或喪禮？

以現(xiàn)代醫(yī)學的角度而言，婚喪喜慶的場合人多擁擠、時間長，但若身體狀態(tài)佳、胎兒穩(wěn)定，其實沒有強制限定不能出席。

3、抽筋一定是鈣質(zhì)不足？

抽筋有很多原因，不一定是鈣離子不足，有些攝取鈣片超量的孕媽咪還是可能會抽筋。建議孕媽咪儘量讓肌肉維持恒溫，不要忽冷忽熱，避免電解質(zhì)不平衡。

4、被拍肩膀會導致早產(chǎn)或流產(chǎn)？

流產(chǎn)與早產(chǎn)大部分與胚胎發(fā)育及母體健康有關(guān)，因此，醫(yī)師認為此說法并沒有科學根據(jù)，不用太過緊張。

5、肚子尖尖懷男生，肚子圓圓則是懷女生？

懷孕時的肚子形狀與胎兒性別無關(guān)，端看孕媽咪肚皮本身的厚薄度，每個人的子宮大小不同，胎兒的姿勢也會使肚子形狀改變，而女性的骨盆也可能影響肚型，肚皮厚度還是關(guān)鍵，因此，尖肚或圓肚不能做為性別的判定標準。

6、懷孕后不能喝咖啡？

美國婦產(chǎn)科醫(yī)學會建議，孕媽咪每日的咖啡因攝取量應低于200毫克。對于大部分女性喜愛的黑咖啡及拿鐵，只要避免過量攝取，并遵循建議攝取量，并不需要完全忌口。

7、孕期不能與寵物共處？

最常見的寵物為貓、狗，通常對孕媽咪沒有太大的影響，比較有疑慮的是「弓漿蟲」，常見于貓的排泄物中，懷孕中受到弓漿蟲感染會讓胎兒神經(jīng)系統(tǒng)受損，但非常少見。若孕媽咪不放心，可以檢查是否帶有弓漿蟲的抗體。

8、害喜越嚴重表示胎兒越健康？

由于懷孕后荷爾蒙會產(chǎn)生波動，人類絨毛膜激素(HCG)開始升高，此為判斷懷孕的早期依據(jù)，為了穩(wěn)定胎兒，黃體素濃度也會提升，卵巢會分泌雌激素，使子宮內(nèi)膜增厚以保護胚胎。這些荷爾蒙的變化都會使孕媽咪產(chǎn)生噁心、嘔吐的現(xiàn)象，可能使母體腸胃運作機制改變，與胎兒健康與否無關(guān)。

9、孕期食用珍珠粉會讓寶寶皮膚變白？

人體膚色與黑色素比例成正比，與遺傳有關(guān)，黑色素細胞越多，皮膚較偏黑，與孕期攝取珍珠粉并沒有直接關(guān)系。

10、孕婦不能吃藥？

孕媽咪最常見的不適為腸胃問題、嘔吐、感冒等，醫(yī)師都會開立適合孕婦的藥物，只要按照醫(yī)囑服藥，通常都不會對胎兒造成影響，若因為害怕而不敢服藥，反而可能延宕病情，對于孕媽咪與胎兒更不利。

11、孕期不能有性行為？

許多準爸媽害怕動胎氣而不敢發(fā)生親密關(guān)系，但若孕媽咪狀態(tài)穩(wěn)定，只要不壓迫到腹部，并不會有不良影響。但在懷孕初期胚胎尚不穩(wěn)定、接近預產(chǎn)期，以及流產(chǎn)威脅、前置胎盤等狀況時，就不建議有性行為。

12、患有免疫系統(tǒng)相關(guān)疾病不能懷孕？

原則上，懷孕的絕對禁忌是心臟衰竭與腎臟衰竭患者，免疫系統(tǒng)疾病最常見的是紅斑性狼瘡。醫(yī)師表示，患者并非不能懷孕，但可能流產(chǎn)、早產(chǎn)率較高，併發(fā)癥可能也較多。

13、孕期使用精油、按摩會導致流產(chǎn)或早產(chǎn)？

醫(yī)師認為，并沒有科學證明孕期不能使用精油，但避免使用具有調(diào)理荷爾蒙或雌激素的精油，以免誘發(fā)子宮收縮。

14、懷孕不能泡溫泉？

在懷孕初期，低溫的環(huán)境較適合胚胎成長，媽咪適合泡腳就好；到8、9週后，只要泡湯的時間不要過長，可以適度享受溫泉。但要注意水質(zhì)是否乾淨，并避免獨自泡湯。

15、孕期不能使用藥布或痠痛貼布？

醫(yī)師表示，并非所有藥布都不能使用，端看藥布成分。少數(shù)藥布含有非類固醇止痛藥(NSAIDs)，28週后儘量避免，在后期使用可能造成胎兒的動脈導管提早關(guān)閉。

懷孕后不能喝咖啡嗎？女性在懷孕期間最好不要喝咖啡或濃茶，否則會影響到胎兒大腦的發(fā)育，并且也會影響到孕婦本身的健康，懷孕期間不宜吃刺激性的食物，并且要注意不宜吃活血的食物，否則會引起早產(chǎn)或流產(chǎn)，懷孕期間不宜參加重體力的勞動，不宜進行劇烈的運動。