導(dǎo)讀冬季霧霾嚴(yán)重，空氣干燥，喜歡喝水的寶寶很讓大人頭疼！喉嚨疼，咳嗽，感冒接踵而來(lái)！所以預(yù)防感冒很重要，每天適量的飲水，補(bǔ)充維C，果蔬肉營(yíng)養(yǎng)均衡很重要。不喝水，....

冬季霧霾嚴(yán)重，空氣干燥，喜歡喝水的寶寶很讓大人頭疼！喉嚨疼，咳嗽，感冒接踵而來(lái)！所以預(yù)防感冒很重要，每天適量的飲水，補(bǔ)充維C，果蔬肉營(yíng)養(yǎng)均衡很重要。 不喝水，就想辦法誘惑寶貝喝水，是不是很邪惡??？ 金桔的特點(diǎn)是果皮和果肉一起食用，咀嚼后，頓覺(jué)喉間津潤(rùn)、滿口生香。金桔80%的維生素C集中在果皮上，每百克高達(dá)200毫克。這么多？那就給她做喜歡吃的果醬！

By 小兔子麻麻v 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

用料

• 小金桔 600克
• 冰糖 60克

做法步驟

1、準(zhǔn)備材料：金桔，冰糖。金桔清洗干凈，備用。

2、用手動(dòng)料理機(jī)攪碎，這樣汁和果肉，皮，籽都可以利用上。

3、搖好的果醬加入冰糖，放在冰箱腌制幾個(gè)小時(shí)。

4、鍋內(nèi)倒入腌制好的金桔汁肉皮，籽，不加水，熬制20分鐘左右，搖不停攪動(dòng)，不然會(huì)糊鍋。

5、成品圖1

6、圖二

7、圖2

8、圖3

9、圖4

10、圖5

11、圖6

小貼士

冰糖的比例自己把握，最好別太甜了

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