導讀一歲半寶寶可以吃的食物很多的，我寫幾個快手輔食食譜，都是特別容易上手的寶寶輔食。雜蔬粥準備青菜、胡蘿卜、黑木耳等寶寶喜歡的食材，洗凈切碎備用。準備煮好的粥下....

一歲半寶寶可以吃的食物很多的，我寫幾個快手輔食食譜，都是特別容易上手的寶寶輔食。

雜蔬粥

準備青菜、胡蘿卜、黑木耳等寶寶喜歡的食材，洗凈切碎備用。準備煮好的粥下鍋，依次放入黑木耳、胡蘿卜，青菜等食材，煮熟后加入少許鹽巴調味，即可給寶寶食用。寶媽們還可以搭配一些肉、魚、蝦等，這樣營養更加全面豐富。

豬肉青菜面

準備豬里脊，洗凈切碎加入少許鹽巴腌制，淀粉抓勻備用。青菜洗凈切碎，寶寶面下鍋撈一下，這是個人習慣，寶媽可以不用撈。鍋內加入清水或高湯煮開后放入豬里脊，煮開后加入面，青菜，煮熟后即可出鍋。可以不需要加入鹽巴，因為腌制里脊應該放了鹽巴，寶寶口味還是清淡一點比較好。

香煎三文魚

這個輔食特別簡單，整塊三文魚，洗凈切片，準備一個檸檬切片，一片三文魚一片檸檬疊加腌制半小時去腥，鍋內放入少量油，三文魚下鍋煎，煎熟就可以出鍋了，寶媽要是覺得太油，可以用吸油紙吸走表面的油脂，香噴噴的三文魚就可以給寶寶食用了。

蝦滑面

準備新鮮蝦去殼，去蝦線，洗凈，剁碎或者用料理機打碎，寶媽根據寶寶的咀嚼能力和喜好自行選擇，我一般選擇剁碎，剁碎后加入雞蛋清和淀粉攪拌，然后準備一些青菜，如芹菜、圓白菜等，切碎備用。鍋內加入清水或者高湯煮開，放入蝦滑煮開，寶寶面和青菜下鍋煮熟即可盛出給寶寶食用啦。