導(dǎo)讀“聽說子宮后位懷孕比較困難，這是真的嗎?應(yīng)該怎么做才能順利懷孕?”子宮后位的朋友想要快速懷孕，需要掌握一些備孕技巧，下面我們就來詳細(xì)聊一聊子宮后位的相關(guān)問題....

“聽說子宮后位懷孕比較困難，這是真的嗎?應(yīng)該怎么做才能順利懷孕?”子宮后位的朋友想要快速懷孕，需要掌握一些備孕技巧，下面我們就來詳細(xì)聊一聊子宮后位的相關(guān)問題。

什么是子宮后位

子宮是女性重要的生育器官，位于女性盆腔中部，膀胱后，直腸前，子宮的位置也會隨著膀胱和直腸的充盈程度、體位有所改變，常見位置有前位、后位、中位之分。1.子宮后位子宮后位是指子宮體倒向直腸的方向，其子宮頸口是向上翹的，性生活后精液易流出，這就意味著不易被男性精液浸泡，精子進(jìn)入子宮的概率相對減小了，因此子宮后位的女性朋友受孕幾率會相對小。需要注意的是：懷孕幾率相對減小≠懷孕幾率小≠不孕，臨床上多數(shù)子宮后位的女性都是可以順利懷孕的。

2.子宮正位如果子宮的位置介于前位子宮與后位子宮之間就屬于中位子宮(子宮正位)。

3.位置變化子宮的位置不是一直不變的，她是會變化的。懷孕、生育甚至是否憋尿都會改變子宮位置。

子宮后位會影響受孕嗎

子宮后位對性生活不會造成太大的影響，但是子宮后位可能會影響卵子和精子的結(jié)合，從而影響懷孕。不過可以通過采用合適的受孕姿勢，最好采用后入式，這樣也在一定程度上提高受孕幾率，促進(jìn)正常受孕。正常的情況下，子宮的位置應(yīng)該是前傾前屈的，即子宮體位稍微向前傾斜，子宮頸側(cè)向后位向下，使子宮體呈現(xiàn)前屈的狀態(tài)。在陰道深處，子宮頸后方陰道圍繞著宮頸的部分有一個穹隆，這個穹隆叫做陰道穹隆，在性交射精后，陰道穹隆就是精液積聚的地方，這有利于向后向下的子宮頸開口浸泡在精液當(dāng)中，便于促使精子穿過子宮頸口，進(jìn)入宮腔和卵子相結(jié)合，然后實現(xiàn)受孕。 當(dāng)女性子宮是后位時，子宮頸的狀態(tài)就變成了向前向上，這樣子宮頸開口就不容易浸泡在精液當(dāng)中，因此影響了正常受孕。

子宮后位怎么辦

子宮后位可積極糾正。堅持每天側(cè)臥、仰臥、跪起2-3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機(jī)會。在月經(jīng)期每天也應(yīng)俯臥一次，這使子宮稍軟，有利幫助前傾。若子宮后位較嚴(yán)重，應(yīng)常做跪姿的膝胸臥位，即跪時與地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分鐘左右。還可做以下運動來糾正子宮后位：1、俯臥位運動：兩下肢輪流向后直舉，同時抬起兩下肢。2、肘膝位(肘膝著地)運動：胸部向前向下伏地，兩下肢輪流向后上伸直，兩膝輪流向前向后爬行，足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。3、手膝位（手膝著地）運動：兩下肢輪流伸直向各方向運動，屈肘、胸向前下伏地，右上肢、左下肢同時舉起，左上肢、右下肢同時舉起，足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。4、手足位（手足著地）運動：后坐于足跟上，然后還原，兩下肢輪流向前屈膝。5、跪位運動：跪位，身體直立，兩臂上舉后身體向前下屈俯而臂仍伸直，手著地。

導(dǎo)致子宮后位常與睡眠姿勢有關(guān)，流產(chǎn)后及長期仰臥睡眠的婦女，容易造成子宮后位。如果這些婦女，長期堅持俯臥位睡眠或胸膝側(cè)臥位，是可以糾正子宮的位置的，采取這種方法，不需要特殊的治療是可以治愈的，而且子宮后位引起的直腸刺激癥狀能夠完全消失。