導(dǎo)讀11、口腔不良習(xí)慣孩子在生長(zhǎng)發(fā)育的過程中,會(huì)逐漸建立許多行為習(xí)慣，每一項(xiàng)習(xí)慣的建立都有其原因和規(guī)律可循。人們常說習(xí)慣影響終身，不良的口腔習(xí)慣不僅是孩子生理或....

11、口腔不良習(xí)慣

孩子在生長(zhǎng)發(fā)育的過程中,會(huì)逐漸建立許多行為習(xí)慣，每一項(xiàng)習(xí)慣的建立都有其原因和規(guī)律可循。人們常說習(xí)慣影響終身，不良的口腔習(xí)慣不僅是孩子生理或者心理問題的反映，更會(huì)在將來不知不覺地影響到整個(gè)口腔頜面部甚至是整體身心的正常發(fā)育，作為家長(zhǎng)的您，有注意到孩子平時(shí)的一些口腔壞習(xí)慣嗎？

1、吮吸習(xí)慣

吮指包括了咬指甲，吃手指，舔手指等行為，在嬰兒初期，吮吸屬于人的一種食物性非條件反射，即吃奶的本能。再稍大一些的嬰兒，由于乳牙開始生長(zhǎng)，牙床會(huì)產(chǎn)生癢脹疼痛的感覺，為緩解這些不適，幼兒也會(huì)吮指。因此在一周歲以前，吮指都可以認(rèn)為是一種正常的生理現(xiàn)象。一歲以后，大多數(shù)兒童的吮指習(xí)慣會(huì)自然消失。一旦三歲以后甚至到成年仍有吮指習(xí)慣的話，這就不再是正?，F(xiàn)象，而是一種心理疾病的表現(xiàn)，需要引起足夠的重視了。

2、吐舌習(xí)慣

寶寶出生以后，身體動(dòng)作發(fā)育按一定的順序進(jìn)行，最初寶寶都是通過嘴咬，舌頭舔等方式來觸摸了解新的世界，這是寶寶獨(dú)有的方式。在這一階段寶寶向父母頻頻吐舌頭不僅說明他在展示用舌頭探索的本領(lǐng)，也說明寶寶的舌頭發(fā)育得很好，足夠靈巧、敏捷、健康。不過同上期所講的吮指一樣，若是一歲之后吐舌頭動(dòng)作沒有消退甚至形成習(xí)慣，則會(huì)給牙列及頜面部的發(fā)育造成很大的影響。

點(diǎn)擊此處添加圖片說明文字

?

6、刷牙后進(jìn)食

寶寶習(xí)慣刷牙后再喝奶對(duì)寶寶的牙齒健康很不利。如果睡前刷牙后再喝奶，可導(dǎo)致奶中糖類在牙齒表面停留，由于人在睡眠期間口腔運(yùn)動(dòng)減少，唾液分泌量低，口腔的自潔作用差，導(dǎo)致牙齒與奶中糖的接觸時(shí)間變長(zhǎng)，讓牙菌斑有更多的時(shí)間產(chǎn)生酸來破壞牙齒，導(dǎo)致寶寶患齲。因此，寶寶應(yīng)該先喝奶后刷牙，刷牙后不再進(jìn)食。

7、舔牙

兒童在替牙期常用舌尖舔松動(dòng)的乳牙、乳牙殘根或初萌的恒牙，因而形成舔牙的習(xí)慣。舔牙習(xí)慣可增大舌肌對(duì)牙齒的作用力，使局部牙齒傾斜，出現(xiàn)牙間隙，嚴(yán)重時(shí)形成反頜；如果同時(shí)舔上下牙則形成雙牙弓前突。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有舔牙習(xí)慣，應(yīng)隨時(shí)提醒糾正，耐心地引導(dǎo)教育，使其逐漸理解成人的意圖，并慢慢學(xué)會(huì)改正自己的不良習(xí)慣。當(dāng)以上方法不能奏效時(shí)，則需要尋求專正畸醫(yī)生的幫助。

8、托腮、咬物

孩子經(jīng)常用手托一邊的腮部，睡覺時(shí)枕手肘、手掌、拳頭，長(zhǎng)時(shí)間的只發(fā)生在一面，這些都會(huì)影響到孩子頜面部的正常發(fā)育及面部的對(duì)稱性。

咬物習(xí)慣多見咬鉛筆或者指甲。在咬物習(xí)慣中，雖然不同孩子咬的物品種類繁多，但基本都固定于牙弓的某一個(gè)部位，從而導(dǎo)致局部性開合畸形的發(fā)生。

9、口呼吸

正常情況下，我們通過鼻腔呼吸，舌頭的位置貼于上顎，而因?yàn)楦鞣N原因，兒童改用口呼吸后，嘴唇自然張開，舌頭為了給呼吸讓出通道，會(huì)后縮，失掉了支撐牙弓的力量，面頰肌肉因?yàn)閺埧诙站o，又給了牙弓內(nèi)收的力，兩個(gè)力量長(zhǎng)時(shí)間的不平衡就會(huì)造成牙弓狹窄，而牙弓狹窄會(huì)使得前牙外翹，或者牙弓位置不夠排下牙齒而造成的擁擠和長(zhǎng)面型。

?

點(diǎn)擊此處添加圖片說明文字

此時(shí)影響還沒有就此結(jié)束，因?yàn)榧幢闵囝^后縮，氣道仍有部分受阻，這個(gè)時(shí)候?yàn)榱烁槙车暮粑瑑和蜁?huì)選擇仰頭來讓氣道打開，可是仰頭后，視線和重心又有所改變，為了能夠保持平衡和直視前方，兒童會(huì)以駝背來補(bǔ)償，這樣整個(gè)人的身姿就會(huì)呈現(xiàn)萎靡甚至畏縮的感覺，對(duì)于心理的影響也是潛移默化。

12、涂氟

兒童之所以要涂氟，是因?yàn)槠綍r(shí)為了防止攝入過量的氟，所以兒童使用的牙膏中含氟量都較低，甚至不含氟。而兒童的牙齒齲壞的發(fā)生率較高，為了有效的進(jìn)行兒童防齲，口腔專家推出了涂氟這一方式。

點(diǎn)擊此處添加圖片說明文字

利用氟化泡沫防治齲齒，是目前國(guó)際上最先進(jìn)和行之有效的防齲方法。兒童最好從3~4歲開始，每半年涂一次，直到6歲為止。一般情況下，所有的孩子都適合做氟化泡沫預(yù)防齲齒。不過在做兒童牙齒涂氟的時(shí)候，一定要在專業(yè)的牙科醫(yī)生指導(dǎo)下操作。建議每隔3個(gè)月、6個(gè)月，或1年復(fù)查。

進(jìn)行涂氟時(shí)，牙科醫(yī)生將帶有果味的氟化物涂到牙齒表面，每次只需1分鐘。不會(huì)讓寶寶有任何痛苦，特別是對(duì)剛長(zhǎng)出的牙齒效果更佳。涂氟后半至1小時(shí)，寶寶不要喝水、喝飲料以及漱口，四小時(shí)內(nèi)盡量不要進(jìn)食，當(dāng)天也不需要刷牙。

牙齒涂氟必須去牙科，醫(yī)生對(duì)牙齒做嚴(yán)格、徹底的清潔后，才可以涂氟。

13、窩溝封閉

窩溝封閉也是預(yù)防孩子齲齒的一個(gè)有效手段。3歲的小朋友乳牙已基本形成，乳磨牙已基本萌出，可以去做窩溝封閉但不是必需的，要看孩子的配合度。孩子年紀(jì)小，如果不能好好配合，操作過程中隔濕不好，涂上的材料就容易脫落，造成封閉失敗。

6歲左右的常規(guī)窩溝封閉是每個(gè)小朋友必須要做的，尤其是六齡齒萌出之后。

12歲左右孩子的第二磨牙也萌出了，這時(shí)候?yàn)榈诙パ雷龈C溝封閉也是必需的。

最后還要強(qiáng)調(diào)一下，所有年齡段中，最重要的就是六齡齒的窩溝封閉，它是最難清潔到也最容易被蛀掉的牙齒。

點(diǎn)擊此處添加圖片說明文字

最后劃重點(diǎn)

12歲之前的小朋友應(yīng)該每半年到醫(yī)院或診所進(jìn)行一次口腔檢查。

如果等到牙齒出了問題才去，孩子治療的過程很痛苦，也加大了醫(yī)生的治療難度。養(yǎng)成定期檢查的習(xí)慣就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問題，更重要的是，孩子從小就熟悉診療環(huán)境，沒有恐懼和抗拒心理，也會(huì)更配合醫(yī)生診療。

所以說，每年一兩次的口腔檢查對(duì)孩子一生的口腔健康非常重要。