文|谷雨老師

最近有一個寶媽無意間和我說起，現在真是甜蜜又心酸啊。自從女兒生下來后，滿心滿眼都是女兒，我能抱就抱著，這不，女兒還不到3個月我這個胳膊酸疼，家里人都說我這是抱女兒累著了。同為媽媽，真是很理解這位寶媽的心情，媽媽就算累著自己，也想時刻抱著寶寶。但是對于3個月內的寶寶來說，多抱不如讓他多躺。百天內的寶寶這2件事不能做，媽媽別不放在心上，不然后悔也晚了。

不要經常抱

好不容易迎來了愛情的結晶，爸爸媽媽整天都高興的不得了，恨不能時刻抱在懷里一刻都不舍得撒手。但是對于3個月以內的寶寶來說，躺著比抱著更好。因為3個月內的寶寶身體還很柔軟，如果這個時候經常抱寶寶的話，很容易使寶寶受傷。而且3個月內的寶寶正是需要充足睡眠的時候，抱著他總沒有人家自己躺著睡的舒服，經常抱著會讓寶寶難以進入深度睡眠，從而影響寶寶的身體發育。

當然了，并不是說不能抱寶寶，當寶寶哭鬧不止，情緒煩躁的時候，媽媽的懷抱可以讓他們更有安全感。但是抱寶寶的時候一定要注意姿勢，保護好寶寶的頭頸部。

不要用枕頭

聽一位寶媽說，她兒子剛出生沒多久，婆婆從老家趕來了，來了之后就趕緊讓兒子枕一個枕頭，說這樣能睡出一個好頭型，她當然阻止了。為此，她和婆婆鬧了很大的矛盾。一歲以內是寶寶頭部發育的重要階段，如果用枕不當的話不僅會影響頭頸部生理功能，而且還可能造成某些發育畸形。那么寶寶該如何用枕頭呢？

0—3個月內的寶寶平躺睡覺時，背和后腦勺在同一水平面上，頸、背部肌肉自然松馳。如果這個時候強行給寶寶用枕頭，會影響寶寶呼吸，影響脊柱發育。到3個月后，寶寶開始抬頭， 脊柱頸段會出現向前的生理彎曲。所以，寶寶最早用枕頭也要在出生后3個月后。為了更好的促進寶寶頭部血液循環，促進生長發育，媽媽一定要根據寶寶的月齡選擇合適的枕頭。

寶寶出生是全家人都很高興的事，但是在照顧寶寶的過程中，家長一定要注意，用科學的方式照顧寶寶。

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