導(dǎo)讀文/孕嬰幫，歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)發(fā)分享！玲玲在2016年下半年的時(shí)候，生下了大寶，到如今大寶已經(jīng)1歲半了。玲玲為了讓大寶能夠更多接觸到其他的小伙伴，所以每天下午，都會(huì)....

文/孕嬰幫，歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)發(fā)分享！

玲玲在2016年下半年的時(shí)候，生下了大寶，到如今大寶已經(jīng)1歲半了。玲玲為了讓大寶能夠更多接觸到其他的小伙伴，所以每天下午，都會(huì)帶大寶到樓下的小公園活動(dòng)。和那些同齡的寶寶相處時(shí)間久了，玲玲就逐漸發(fā)現(xiàn)，雖然都是1歲半，可是大寶明顯比其他小朋友矮上半頭，還顯得有些瘦弱。

可是平時(shí)營養(yǎng)也沒有少補(bǔ)啊，怎么會(huì)差別這么大呢？還是因?yàn)閯e家的寶寶本來個(gè)頭就大？這讓玲玲百思不得其解。

相信生活中有很多媽媽，都會(huì)遇到玲玲這樣的問題，就看著自己的孩子比同齡的孩子胖或瘦、高或矮，不知道是不是自己孩子身體有什么異常，還是屬于正常呢？今天幫媽特意向育兒專家，討得一張1歲半寶寶標(biāo)準(zhǔn)的身體體重表，來讓家長們做以參照。

那么，如果寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦呢？

1、輔食營養(yǎng)要全面

寶寶在6個(gè)月之后，除了母乳和奶粉的喂養(yǎng)之外，媽媽還要給寶寶開始輔食的添加了。可以采用循序漸進(jìn)的方式，如從少到多，從細(xì)到粗，從軟到硬，讓寶寶逐漸適應(yīng)。

當(dāng)寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)時(shí)，媽媽需要注意寶寶的輔食搭配，是否營養(yǎng)均衡到位了，再觀察寶寶是否有厭食、偏食的癥狀，然后可隨之進(jìn)行調(diào)整改變。

2、觀察寶寶是否患有疾病

如果家長給寶寶準(zhǔn)備的輔食營養(yǎng)很全面，并且寶寶沒有厭食、偏食的癥狀，那家長就應(yīng)考慮，是不是寶寶脾胃功能可能不太好，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，或是給寶寶吃一些開胃或有營養(yǎng)的小零食。

像其他疾病，如感染性疾病、內(nèi)分泌疾病、先天性疾病等，也都有可能對(duì)寶寶的體格和智力的發(fā)育產(chǎn)生影響，造成寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)。如果家長發(fā)現(xiàn)是疾病原因，應(yīng)及時(shí)帶寶寶治療，以免影響寶寶的正常發(fā)育。

3、適量的運(yùn)動(dòng)

適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的新陳代謝，促進(jìn)人體生長激素的分泌，加快骨組織的生長。1歲半的寶寶基本上都會(huì)爬會(huì)走了，如果缺乏運(yùn)動(dòng)很可能會(huì)影響寶寶的生長發(fā)育。

所以家長應(yīng)在天氣好的時(shí)候，多帶寶寶出門運(yùn)動(dòng)，曬曬太陽，促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，從而促進(jìn)鈣的吸收。

4、保證充足的睡眠

生長激素是促進(jìn)人體長高的激素，而在一般情況下，生長激素在睡眠情況下的分泌量，是清醒狀態(tài)下的3倍左右，分泌的高峰期在晚上10點(diǎn)~凌晨2點(diǎn)左右，入睡后35~45分鐘開始分泌量增加，所以，家長最好讓寶寶在晚上9點(diǎn)~10點(diǎn)之前上床睡覺。并且每晚要保證寶寶有9個(gè)小時(shí)以上的高質(zhì)量睡眠。

5、讓寶寶保持舒適

舒適的生長環(huán)境，可以讓寶寶心情愉悅，從而能促進(jìn)腦垂體激素的分泌。因此家長要保持寶寶身體的潔凈，按時(shí)洗澡，勤換衣物。家長有時(shí)間還可以多和寶寶一起玩耍、游戲，讓寶寶擁有幸福、快樂的感覺。

你家寶寶今年幾歲啦？身高體重又是多少呢？如果你家有1歲半的小寶寶，那就趕緊來給他測(cè)一測(cè)，看看他的身高體重都達(dá)標(biāo)了沒？

我是幫媽，兩個(gè)孩子的媽媽，一名高級(jí)育嬰師兼具插畫師，有關(guān)孩子教育、生理、心理、營養(yǎng)、日常保健與護(hù)理等方面問題，問我吧。