當(dāng)前位置:首頁(yè)>母嬰>新生兒補(bǔ)維生素d好還是魚肝油好(嬰兒怎么補(bǔ)維生素AD)
發(fā)布時(shí)間:2024-01-24閱讀(8)

嬰兒期由于母乳中維生素D缺乏,維生素D無(wú)法通過乳汁傳遞給孩子,因此孩子若不及時(shí)補(bǔ)充維生素D制劑或者曬太陽(yáng)不足,則容易導(dǎo)致嬰兒缺乏維生素D,從而降低鈣的吸收,導(dǎo)致缺鈣!因此母乳喂養(yǎng)寶寶出生后2周開始每日攝入400IU/d的維生素D滴劑。

一般認(rèn)為,0-6個(gè)月母乳喂養(yǎng)的寶寶,只要媽媽營(yíng)養(yǎng)均衡,寶寶可以母乳中獲得足夠的維生素A,無(wú)需額外補(bǔ)充維生素A.因?yàn)轱嬍沉?xí)慣的原因,維生素A的攝入量還是普遍不足。所以很多時(shí)候,醫(yī)生就建議一天吃維生素D滴劑第二天吃維生素AD滴劑,交替著吃。
而喝配方奶的寶寶,因?yàn)槭墙?jīng)國(guó)家認(rèn)證的標(biāo)準(zhǔn)配方食品,只要喝奶量正常,就能過獲得足夠的維生素D,不需要過多補(bǔ)維生素D了。所以要吃建議就吃吃魚肝油,一般魚肝油里維生素D含量不會(huì)那么高。
市面上維生素品種規(guī)格很多,選購(gòu)時(shí)要看維生素A和D的含量,寶寶每天攝入維生素A1500IU/d,維生素D400IU/d就可以了。
一天只吃一種,吃了維生素D滴劑,就不吃AD了或魚肝油了。
建議嬰幼兒每天有充足的日曬時(shí)間及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有助骨骼成長(zhǎng),如果孩子是吃母乳的話,那么媽媽可以多吃一些鈣質(zhì)豐富的食物或者是適當(dāng)?shù)目梢匝a(bǔ)充一些鈣劑,因?yàn)檫@樣的話孩子也會(huì)把這些鈣吸收。
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