導讀寶寶在沒出生之前，就會從媽媽的體內吸收鐵，并且順便儲存起來，可是在寶寶出生5個月左右時，他們體內的鐵基本上就快沒有了。在寶寶6個多月以后，由于寶寶生長發育的....

寶寶在沒出生之前，就會從媽媽的體內吸收鐵，并且順便儲存起來，可是在寶寶出生5個月左右時，他們體內的鐵基本上就快沒有了。在寶寶6個多月以后，由于寶寶生長發育的速度加快，他們對于鐵的要求也增大，這個時候要及時補充鐵劑。如果疏忽了，寶寶就容易發生貧血癥狀。

缺鐵，免疫系統功能會受到影響

鐵元素可以說是血液的循環過程中必不可少的微量元素，它在血液中把養分傳輸至大腦，大腦才能正常的運行。那么寶寶缺鐵到底有什么嚴重的后果呢？寶寶缺鐵的話，其免疫系統功能會受到一定的影響，抵抗力下降，容易生病，而且寶寶的消化能力也比較弱，出現挑食、吃飯不香；嚴重的話會造成缺鐵性貧血。

補鐵有哪些方式？

如果寶寶缺乏鐵，家長也不要著急，可以在醫生指導下慢慢補回來。食補絕對是最安全的方式，而補鐵效果最好的就是動物肝臟了，其中首推補鐵神器豬肝。7個月的寶寶可以嘗試添加豬肝粉、瘦肉泥等，一些富鐵的新鮮應季蔬菜水果泥也可以嘗試，

其他的富鐵食物也很多

從膳食寶塔的角度上來說，飲食合理搭配，盡可能豐富才好，豬肝粉每餐適量加一些就可以，其他的富鐵食物也很多，比如說瘦肉、鴨血、蛋類和魚類，還有大豆、黑木耳等等。還可以給寶寶吃一些富含維生素C的水果，這樣才能更好地幫助寶寶吸收。

還可以給寶寶準備含鐵豐富的配方奶粉，比如優博尊享蓋諾安，它是新版蓋諾安 兩瓶小象優優營養素組合，主打的營養成分是鈣鐵鋅 益生菌 DHA=5項全有。不含蔗糖，這和新國標限制蔗糖在嬰配粉中的添加規定不謀而合，100%全乳糖配方，更是超過新國標要求，更值得媽媽信賴。

擔心寶寶貧血，一定要注意提前預防，如果寶寶已經貧血了再想補上來會比較慢，所以早早地給寶寶安排上，才是明智之舉。媽媽們對“寶寶缺鐵，如何有效補鐵”有一定了解了嗎？歡迎親們多多互動支持，有問題可評論區留言。