當(dāng)前位置:首頁>母嬰>一周歲寶寶睡眠(一周歲寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn))
發(fā)布時(shí)間:2024-01-24閱讀(7)

男嬰:身長68.6-85.0cm;體重7.21-14.00kg;頭圍42.6-50.5cm。
女嬰:身長67.2-83.4cm;體重6.87-13.15kg;頭圍41.5-49.3cm。
注:以上數(shù)據(jù)根據(jù)衛(wèi)生部《中國7歲以下兒童生長發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》整理而成。
能力發(fā)展寶寶的能力發(fā)展主要是指:大運(yùn)動(dòng)、精細(xì)動(dòng)作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發(fā)展,只是每個(gè)寶寶各個(gè)月齡重點(diǎn)稍有不同,這也和寶寶的自身發(fā)育特點(diǎn)有關(guān)系,12個(gè)月寶寶的基本技能表現(xiàn)包括:
應(yīng)該掌握的能力(大多數(shù)寶寶能做到):能夠模仿其他人的動(dòng)作;能用手勢(shì)表示自己想要什么。
發(fā)展中的能力(一半寶寶能做到):能走上幾步;除了媽媽”、爸爸”外,能說個(gè)別單字。
高級(jí)能力(只有少數(shù)寶寶能做到):能獨(dú)立行走了;能用彩筆涂鴉;除了媽媽”、爸爸”外,能說個(gè)別詞語。
營養(yǎng)飲食補(bǔ)充蛋白質(zhì)時(shí)要注意奶類與固體食物的比例應(yīng)為40:60,每天應(yīng)該給寶寶提供乳類500毫升,如果是在一歲以前斷奶,應(yīng)當(dāng)喝嬰兒配方奶粉,逐漸增加喝牛奶的量。
主食:軟飯、爛面條、米粥、小餛飩。
蛋白質(zhì):雞蛋、牛奶、豆奶、大豆。
蔬果:菠菜、白菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿。
護(hù)理要點(diǎn)1、寶寶睡眠
這個(gè)年齡段的寶寶晚上的睡眠時(shí)間在10-11個(gè)小時(shí),每天加睡兩次,每次1-2小時(shí)。每個(gè)寶寶的睡眠時(shí)間有個(gè)體的差異,要是寶寶睡眠時(shí)間過少的要注意提供一個(gè)良好的睡眠環(huán)境,幫助改善寶寶的睡眠情況。睡眠不好的寶寶也會(huì)使食欲下降。
2、寶寶穿鞋
這個(gè)階段有的寶寶已經(jīng)會(huì)走了,這時(shí)候買鞋子都時(shí)候應(yīng)該買大一些,以免影響到寶寶足的正常生長發(fā)育。夏天買鞋應(yīng)大小適中。因?yàn)橄奶斓男脖容^容易觀察,所以可多看看寶寶穿上鞋的樣子,還可以摸摸寶寶穿上鞋的感覺,恰到好處才可購買。冬天買鞋時(shí),從后腳跟里把手伸進(jìn)寶寶穿著的鞋里,留下一個(gè)小手指的空間比較好。
3、寶寶著裝
這個(gè)年齡段的寶寶長得太快,衣服淘汰快,所以需要購進(jìn)一批新的適合寶寶穿著的衣服。注意不要給孩子穿太大的衣服,也不要給寶寶穿太多的衣服。給寶寶穿衣注意要選輕薄的面料,方便寶寶活動(dòng),衣服要勤洗換。
4、寶寶排泄
寶寶斷奶吃飯后,大便只有一兩次,這時(shí)家長更應(yīng)重視排便的調(diào)教,使小兒養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。這個(gè)時(shí)期寶寶還小神經(jīng)發(fā)育還沒到完全成熟,可以慢慢訓(xùn)練寶寶把尿,到了一定時(shí)候?qū)殞毧习涯蚓涂梢蚤_始不用尿布尿片,或者是晚上睡覺的時(shí)候才用。
寶寶體檢
寶寶在這個(gè)月要進(jìn)行第7次體檢,把醫(yī)生給的資訊與指示寫下來,并將所有的重要資料(寶寶的身高體重、頭圍、疫苗接種、檢查結(jié)果、疾病、用藥等)記錄在小冊(cè)子里。這時(shí)期的寶寶吃喝拉撒睡瑣瑣碎碎的事沒有那么多了,加上年輕的爸媽積累了一年的經(jīng)驗(yàn),當(dāng)你們?cè)儆龅揭恍﹩栴}時(shí),會(huì)比過去鎮(zhèn)定很多。
第七次體檢
檢查時(shí)間:寶寶12個(gè)月
體檢項(xiàng)目:稱體重、量身高、量頭圍、驗(yàn)視力、測(cè)聽力、檢查動(dòng)作發(fā)育、口腔檢查、血鉛評(píng)價(jià)。
溫馨提示:如果超過1周歲,寶寶還沒有出牙,就是出牙延遲了。這有可能是由缺鈣引起的,家長要按醫(yī)生的指導(dǎo)及時(shí)補(bǔ)鈣。
寶寶疫苗本月寶寶不需要接種疫苗,寶寶下次接種疫苗的時(shí)間是1.5-2周歲大的時(shí)候,需要接種的疫苗有:甲肝疫苗,小兒麻痹疫苗(部分加強(qiáng)),百白破疫苗(加強(qiáng)),乙腦疫苗(加強(qiáng))。其中百白破疫苗和小兒麻痹疫苗屬于免費(fèi)疫苗。
1、甲肝疫苗:寶寶1歲半到2周歲這個(gè)階段可以給有些寶寶接種甲肝疫苗。甲肝疫苗是用于預(yù)防甲型肝炎的疫苗,甲肝疫苗凡是對(duì)甲肝病毒易感者,年齡在1周歲以上的兒童、成人均應(yīng)接種。我國是甲型肝炎高發(fā)地區(qū),甲型肝炎病毒感染率很高,兒童因自身免疫力不是非常完善,因此在遭遇甲肝病毒時(shí)很容易感染。因此,甲肝的危害不可忽視,應(yīng)該加強(qiáng)甲肝的防治,其中接種甲肝疫苗就是十分有效的措施之一。
2、小兒麻痹疫苗:寶寶1歲半到2周歲這個(gè)階段需要給有些寶寶接種小兒麻痹疫苗(部分加強(qiáng)),小兒麻痹疫苗也叫脊髓灰質(zhì)炎疫苗,就是用于預(yù)防小兒麻痹的疫苗,我國目前正在使用的脊髓灰質(zhì)炎減毒活疫苗,也就是“糖丸”,它是由活的、但致病力降低的病毒制成。
3、百白破疫苗:寶寶1歲半到2周歲這個(gè)階段需要給有些寶寶接種百白破疫苗(加強(qiáng))。該疫苗是由百日咳疫苗、精制白喉和破傷風(fēng)類毒素按適量百白破疫苗量比例配制而成,用于預(yù)防百日咳、白喉、破傷風(fēng)三種疾病。實(shí)踐證明,該疫苗對(duì)百日咳、白喉、破傷風(fēng)有良好的預(yù)防效果。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破傷風(fēng)類毒素混合疫苗(吸附百白破)和吸附無細(xì)胞百日咳疫苗、白喉和破傷風(fēng)類毒類混合疫苗(吸附無細(xì)胞百白破)。
4、乙腦疫苗:寶寶1歲半到2周歲這個(gè)階段需要給寶寶接種乙腦疫苗(加強(qiáng))。乙腦疫苗是預(yù)防流行性乙型腦炎的有效措施。流行性乙型腦炎又稱日本乙型腦炎,簡稱乙腦。乙腦是由乙腦病毒引起的夏秋季流行經(jīng)蚊子傳播的中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性傳染病。乙腦疫苗并不屬于計(jì)劃免疫范疇,而屬于群眾自愿自費(fèi)注射。
親子游戲1、寶寶分辨各種聲音:學(xué)會(huì)聽聲音、辨別不同的聲音和內(nèi)容,為說話做準(zhǔn)備。
游戲步驟:你要先把寶寶熟悉的人或物的聲音一一錄下來,如爸爸、媽媽或其他親人的講話聲,汽車的喇叭聲,狗的叫聲等。游戲開始時(shí),按動(dòng)錄音機(jī),逐一播放給寶寶聽。然后讓寶寶說出聽到的是什么聲音。不要選擇太相像的兩種聲音,以免寶寶答錯(cuò)后有挫敗感。如果寶寶答對(duì)了,記得要稱贊寶寶。
2、坐轎子
兒歌推薦:
《牽牛花》、《石榴花》、《向日葵》、《月季花》、《黃花開》、《蒲公英》。
繪本推薦:
1、《小牛的春天》:
在《小牛的春天》中,他運(yùn)用文字和圖畫的雙重?cái)⑹鹿δ埽擅畹卦O(shè)計(jì)出了兩條故事線索。一條是關(guān)于春夏秋冬,四季的交替;一條是關(guān)于小牛的成長。巧妙新穎的構(gòu)思,妙趣橫生的想象,讓每個(gè)人都體味到生命帶給我們的感動(dòng)。
2、《我爸爸》:
講述父子親情的書籍多如牛毛,但是很少有像《我爸爸》這樣的角度和方式, 真正撼動(dòng)心靈地描繪了孩子對(duì)于父親的熱愛和崇拜。通過簡單樸實(shí)的語言,和精心設(shè)計(jì)的排比句式,用孩子的口吻和眼光來描繪一位既強(qiáng)壯又溫柔的爸爸,不僅樣樣事情都在行、給孩子十足的安全感,還溫暖得像太陽一樣。
爸爸學(xué)堂:
寶寶智力開發(fā),切忌拔苗助長。寶寶周歲了,爸爸們開始注意起孩子的智力發(fā)育。不過要記住,不要試圖以各種方式加快寶寶的智力發(fā)育速度,這會(huì)使你氣餒,寶寶受罪。如果你非要制定出計(jì)劃,一天教寶寶認(rèn)識(shí)幾個(gè)漢字,或幾個(gè)數(shù)字,或幾個(gè)英語單詞,這對(duì)剛剛1歲的寶寶來說,不但是比較困難的,也是枯燥乏味的,寶寶沒有興趣這樣死記硬背。爸爸應(yīng)給寶寶更多自由發(fā)展的空間,創(chuàng)造更多自由發(fā)展的環(huán)境。強(qiáng)行推著寶寶向前走,只能事與愿違,欲速則不達(dá)。
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