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文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享

女性分娩完成之后，"姨媽"期也即將重新回歸，有人歡喜也有人愁，喜的是，"姨媽"在這個時段恢復，說明子宮恢復得很好；愁的是"姨媽"回歸時段不佳的話，說明身體恢復不好，還有可能面臨疾病的降臨。

月經是衡量女性身體健康的標準之一。那么女性在生完孩子后，在什么時段來月經，對產后恢復好呢？

醫生透露，產后第一次月經時間，與是否進行產后哺乳，以及產婦的營養補充有很大的關系。

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1.未進行母乳喂養的產婦：

未進行母乳喂養的寶媽，第一次月經一般會在產后6-8周，也就是兩個月左右就會來月經。這個時候產婦的身體，可以完全實現自我吸收與消化，沒有孩子的汲取，營養沒有被分散出去，可以保證體內的營養充沛，所以，身體各個器官重新恢復得也比較快，月經來得也比較快。

2.進行母乳喂養的產婦：

進行母乳喂養的產婦，月經可能會相對地推遲一些，在24-27周左右或者更晚，屬于正?，F象，不必過于擔心。也有些產婦在哺乳期結束，或是還處在哺乳期間月經就來了，這個時段也是可以正常給寶寶進行哺乳的。

總之，產后來"姨媽"的時間，要視個人的具體情況。畢竟每個女性的身體情況都不一樣，但若是月經在產后一年半，還沒有恢復正常的話，就應該要注意了，及時到婦產科檢查。

引起產后月經不正常的原因有以下：

1.懷孕期間保養不好

大家都存在誤區，只要月子坐得好，身體都會恢復過來，所以在懷孕期間不太注意個人的保養。女性懷孕期間身體各方面激素分泌比較紊亂，若是不及時調整回來，激素就會一直紊亂下去。

2.月子期間調理不好

懷胎十月終于"卸貨"，寶媽的心情會有所放松，月子期間應及時補充營養，調理好身體，否則也會造成月經紊亂的現象。

3.飲食不健康，情緒不穩定

保持健康的飲食，盡量以清淡為主，除此之外還要保持愉悅的心情，避免情緒大起大落。

4.過度勞累

有些孕婦身體素質不好，體虛體寒，產后應該多注意休息，恢復自身的體力。

今日互動話題：你還記得產后月經恢復的時間嗎？

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