導讀3月份的時候生化了，當時特傷心，還發了一篇帖子，當時很多姐妹來安慰我。后來好朋友安慰我，跟我說會生化至少說明會懷孕，而且生化后3個月內最容易受孕，先把孕酮補....

3月份的時候生化了，當時特傷心，還發了一篇帖子，當時很多姐妹來安慰我。后來好朋友安慰我，跟我說會生化至少說明會懷孕，而且生化后3個月內最容易受孕，先把孕酮補上去，多吃獼猴桃，多喝豆漿。當時生化后請假休息了兩個星期，婆婆和老公也是盡心的照顧我，我很快就恢復了，也調整好了心態，當時的初步打算是先把孕酮補上去，再慢慢備孕，沒想到，3月份底就測出懷孕，真是天大的驚喜和禮物，感謝小寶寶的到來，感謝大慈大悲觀世音菩薩，最近忙于休養，剛想起來就上來分享一下經驗，期望播種網論壇里的姐妹都好孕。

先說一下生化了怎么辦，我當時醫生說就當來了一次大姨媽，所以我就把它當大姨媽看待了，但是一定要注意休息哈，我當時生化第一天從醫院回到家里就開始臥床休息了，臥床了整整10天，然后我婆婆每天都給我煮一大杯紅糖姜茶，可以暖子宮也可以讓血流得更干凈，然后就是每天洗澡都是把水燒開放溫了才擦身子，不要碰冷水，飲食清淡些（當時是流了太多血，身體好虛，還吐了兩次，什么都吃不下，婆婆每天給我煮豬肝面線或者米糊，到后面才能吃下飯），這樣好得快。生化完血流干凈了再去醫院抽血測hcg，如果測出來hcg值低于5就沒事說明好了，下個月就可以正常受孕，當時醫生是跟我這么說的，每個人情況可能不同吧，如果有生化的姐妹最好干凈后再去抽血檢查一下，然后拿給醫生看，看醫生怎么說。可能是因為生化那次休息的好，我家親愛的老公和婆婆照顧得好，讓我臥床休息了10天，什么都不讓做，每餐都是老公親自喂的。

下面來說一些具體的。

一、關于排卵期：

我以前玩過一次尿，是想測排卵期來著，但是玩過一次才發現玩尿真心累，玩著玩著就覺得懷孕好難，壓力好大，后來就再也沒玩過尿，也從沒測過排卵期。對于經常測排卵期還沒懷上的姐妹，我的建議是別測了，平時該玩就玩，聽說小寶寶是緣分，放輕松小寶寶反而來得更快。

二、關于孕酮：

之前生化是因為孕酮太低，后來每天早上起來自己打豆漿，打好帶去公司上班的時候喝，每天還吃兩個獼猴桃，上午一個下午一個，不到半個月就懷了，我想這獼猴桃果真是補孕酮的最佳水果。后來懷上后確認了我就很少喝豆漿了，因為聽說豆漿是涼性的，后來就吃愛樂維葉酸啦。

三、關于受孕姿勢：

話說以前每次AA完我都是腳抬起來好久，屁股下面墊枕頭，然后就沒有然后了，后來我都快放棄了，AA完也不管了，就平躺著睡覺，也沒測排卵期，而且這次是一次就中了。所以啊，要了解自己是子宮后位還是子宮前位，后位和前位受孕姿勢不一樣的，可以去醫院做個B超看看，我是沒去，正好就中了。所以，如果你每次都是墊屁股抬腳都沒懷上的話不妨試著平躺著，屁股夾緊，就那樣躺著睡覺，或者如果你每次都是平躺著沒受孕的話不妨試試墊屁股抬腳，反正姿勢換一下，說不定就受孕了。

四、關于一些偏方：

我說一些偏方，也可以稱為小妙招，我自己感覺有用，姐妹們不妨試一下。

①、如果親戚、朋友家正好有小朋友的話，可以約來家里吃飯，讓小朋友去你的床上玩一玩、滾一滾，或許會帶來好孕。我們當時鄰居家正好從上海回來住幾個月，他家的小朋友很愛來我家玩，他會自己爬到我們床上去玩，還有就是干姑子剛生完寶寶滿月后帶回家來玩，就放在我們床上，中午是我陪著寶寶睡的，后來我去上班了是我老公陪著寶寶睡的，然后一個多月后我就懷孕了。

②、如果親戚、朋友家有小寶寶，給他們的小寶寶買衣服，我當時就買了好多衣服送給干姑子家的寶寶，發自內心的喜歡小寶寶，他就真的來了。

③、如果有朋友、同事懷孕了，可以問她要她剩下的姨媽巾，俗稱好孕棉，還挺管用的，不過不能讓老公知道，男人都是愛面子的動物，哈哈哈，好孕棉自己藏在衣柜里或者放在自己頭睡的那側的床墊下。

五、關于備孕心情：

請記住，一定要放松心情，別搞得太緊張，越輕松越容易受孕。如果測到了第二條線是淺粉色，那應該是懷了，這個時候必須好好休息，不能干重活，一定要休息好。

六、關于癥狀：

忘了寫癥狀，補充一下。生化那次其實有點緊張，一直測早早孕試紙，后來有一天老公下班回來跟我說他看見了兩只大喜鵲，我就百分百確定是懷了，后來他又好幾次看到兩只大喜鵲，所以我們都覺得可能是雙胞胎，以前一直夢想要一對可愛額雙胞胎，可惜生化了，不過后來也想通了，緣分該來總會來。這次的癥狀大概就是屁多，以前一年難得放幾個屁，這次一天可以放十幾個屁，還有就是會連續好幾天有來大姨媽的感覺，但就是不來，有時候還會有點腰酸，然后犯困愛睡覺，還有就是經常半夜被自己熱醒，連老公都說我的體溫比他還高，還有就是我和老公都在路上看到了喜鵲。大概就是這些，不要套癥狀，感覺每個人的癥狀都不太一樣，早早孕試紙測到淺粉色就肯定是懷了，然后好好休息，不要干重活、搬重物，喝點豆漿、吃些獼猴桃把孕酮補上去，然后耐心等試紙加深，不放心的話可以去醫院抽血確認。

下圖是早早孕試紙，當時特意忍住在大姨媽推遲5天才測的，沒想到秒紅，由于是晚上拍的，顏色有點暗。嘻嘻，最后祝播種網論壇的姐們們都好孕，一起健康好孕，生健康聰明的寶寶。默認傳你們宮內健康好孕，一起迎接健康的小寶寶，一起好孕。

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