導讀Q:寶寶好久可以酸奶？A:6個月以上的寶寶就可以吃酸奶了。鮮奶做成酸奶后，牛奶中容易引起過敏的的蛋白被乳酸菌部分分解，乳糖也被分解，使酸奶更好吸收，不宜過敏....

Q:寶寶好久可以酸奶？ A:6個月以上的寶寶就可以吃酸奶了。鮮奶做成酸奶后，牛奶中容易引起過敏的的蛋白被乳酸菌部分分解，乳糖也被分解，使酸奶更好吸收，不宜過敏。能夠為寶寶提供鈣，多種維生素和有益菌。但買酸奶時要注意看成分表，建議選擇含糖低，添加劑少的。從冰箱拿出的酸奶放一哈就可以給寶寶吃了。

By 寶寶營養輔食日志

用料

• 切片面包 2片
• 原味酸奶 適量
• 小白菜 2棵
• 糖 適量
• 黃油 適量
• 雞蛋 一個

做法步驟

1、食材準備：切片面包，酸奶，菠菜，雞蛋，黃油，糖。

2、小白菜放到開水鍋里煮熟。 tip：小白菜可以替換成菠菜等蔬菜。

3、將煮熟的小白菜切碎

4、將酸奶倒入一個大碗里，雞蛋打散，倒入酸奶碗里。適量加點糖

5、將酸奶，糖，雞蛋攪拌均勻。

6、將小白菜均勻的涂在面包山上。

7、將另一個面包片放在涂有小白菜的面包上。放到酸奶蛋液里浸泡10分鐘

8、期間記得翻面。將兩片面包的接縫處也涂上蛋液。免得松開。

9、.熱鍋放入黃油，將面包放入平底鍋里煎至兩面焦黃。

10、出鍋后切成便于寶寶食用的大小就可以了

----------

豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平臺；

85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。