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寶寶半夜總是哭鬧一吃奶就好(寶寶夜里睡眠差)

發(fā)布時(shí)間:2024-01-25閱讀(8)

導(dǎo)讀導(dǎo)語(yǔ)新生兒出生后的一個(gè)月內(nèi),新手爸媽還沉浸在為人父母的喜悅里,覺(jué)得寶寶的哭鬧是那么動(dòng)聽,對(duì)于寶寶的喂養(yǎng)也極盡耐心。然而,隨著寶寶月齡的增長(zhǎng),父母發(fā)現(xiàn)寶寶卻越....導(dǎo)語(yǔ)

新生兒出生后的一個(gè)月內(nèi),新手爸媽還沉浸在為人父母的喜悅里,覺(jué)得寶寶的哭鬧是那么動(dòng)聽,對(duì)于寶寶的喂養(yǎng)也極盡耐心。

然而,隨著寶寶月齡的增長(zhǎng),父母發(fā)現(xiàn)寶寶卻越來(lái)越難帶了,不但夜里總是醒來(lái),而且還特別愛哭鬧,看著別人家的“天使寶寶”,再看自家那個(gè)一不順心就哇哇大哭的寶寶,簡(jiǎn)直是身心疲憊,同是一個(gè)娃,怎么差別那么大呢?

如果寶寶只是哭鬧倒也還好哄,關(guān)鍵是寶寶還總是鬧著要吃奶,媽媽既沒(méi)有減少哺乳次數(shù),奶水也沒(méi)有變少,但是寶寶經(jīng)常想要吃奶,真的有那么餓嗎?

寶寶半夜總是哭鬧一吃奶就好(寶寶夜里睡眠差)(1)

其實(shí)寶寶夜里總追著媽媽要吃奶,并不都是因?yàn)轲囸I,還有這6個(gè)原因,父母要早知道。

寶寶夜里睡眠差,愛哭鬧,頻繁吃奶? 7個(gè)原因父母要了解,6招應(yīng)對(duì)

為什么寶寶夜里睡眠總是不踏實(shí)?容易驚醒,還愛哭?

1. 受驚嚇時(shí)出現(xiàn)的擁抱反射

寶寶出生的開始幾周內(nèi),如果寶寶的頭部后仰,頭部被移動(dòng),或者是受到巨大的聲音或者突然的聲音驚嚇,寶寶的雙手伸開后又馬上收回,手臂抱在身前,寶寶開始大聲哭泣。

寶寶的這種行為就是擁抱反射,在月子里比較頻繁出現(xiàn),但是在2個(gè)月后會(huì)慢慢消失。

寶寶半夜總是哭鬧一吃奶就好(寶寶夜里睡眠差)(2)

2.寶寶肚子餓,想要吃奶

對(duì)于低月齡的寶寶來(lái)說(shuō),因?yàn)閶雰旱奈甘撬降模胰萘勘容^少,所以嬰兒的進(jìn)食量不多,這也導(dǎo)致了媽媽需要2個(gè)小時(shí)哺乳一次,是寶寶夜里哭鬧的主要原因之一。

3.快速眼動(dòng)睡眠階段的表現(xiàn)

如果寶寶處于快速眼動(dòng)睡眠階段,他的夢(mèng)境會(huì)比較活躍,寶寶可能出現(xiàn)面部抽動(dòng),身體驚跳,或者手腳突然擺動(dòng),這些都是寶寶在這個(gè)階段的特征,媽媽不用過(guò)于擔(dān)心。

4.哭泣是嬰兒自我保護(hù)和表達(dá)的方式

《美國(guó)兒科學(xué)會(huì)育兒百科》提到,新生兒每天平均要哭泣1-4個(gè)小時(shí),這是嬰兒適應(yīng)新世界的獨(dú)特方式。

越是月齡越小的寶寶,因?yàn)檫€不會(huì)說(shuō)話,所以他們表達(dá)情緒的唯一方式,就是持續(xù)不斷地哭鬧。

5. 寶寶缺乏安全感

胎兒在媽媽的子宮里的時(shí)候,里面是沒(méi)有光線的,但是新生兒出生后,外界強(qiáng)烈的燈光,嘈雜的環(huán)境和人聲,會(huì)讓寶寶覺(jué)得不適應(yīng)。

不僅如此,很多媽媽,會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶出生后還是喜歡保持在子宮里的姿勢(shì),四肢蜷縮在體側(cè),手指握成拳,雙腳會(huì)不由自主地向內(nèi)側(cè)輕微彎曲,這都是寶寶缺乏安全感的表現(xiàn),除了保持熟悉的胎兒姿勢(shì),寶寶還會(huì)通過(guò)哭鬧來(lái)傳遞懼怕和驚慌。

6. 身體的其他需求

一歲之前的寶寶還不會(huì)言語(yǔ),但是寶寶的皮膚很嬌嫩,如果他感覺(jué)衣服或者是被子過(guò)厚,紙尿褲過(guò)滿,或者是拉粑粑了,身體出現(xiàn)濕疹等因素,都會(huì)讓寶寶煩躁不安,會(huì)通過(guò)哭鬧會(huì)傳遞身體的難受。

寶寶半夜總是哭鬧一吃奶就好(寶寶夜里睡眠差)(3)

7. 寶寶過(guò)度依賴奶睡

有些媽媽覺(jué)得奶睡很方便,所以一邊讓寶寶吃奶,一邊哄睡寶寶,結(jié)果寶寶夜里睡不安穩(wěn),一旦醒來(lái)又鬧著要吃奶,其實(shí)寶寶根本不需要這么頻繁地吃奶。

然而,如果寶寶的要求得不到滿足,他就會(huì)哇哇大哭,媽媽為了讓寶寶安靜下來(lái),只好讓寶寶繼續(xù)奶睡。

寶寶夜里愛哭鬧,父母要怎么做,才能讓寶寶睡眠更踏實(shí)?父母學(xué)會(huì)6招

1. 安撫升級(jí),給予寶寶足夠的安全感

當(dāng)新生兒出生之后,醫(yī)生有時(shí)候會(huì)要求爸爸或者是媽媽,把寶寶抱著放在胸前,寶寶的頭部和胸部正對(duì)著媽媽,這也是模仿胎兒在子宮內(nèi)的姿勢(shì),讓新生兒跟父母親密接觸,獲得更多的安全感,這種方式也叫袋鼠式護(hù)理。

寶寶半夜總是哭鬧一吃奶就好(寶寶夜里睡眠差)(4)

寶寶出生后,媽媽也用抱被來(lái)包裹寶寶,模擬子宮內(nèi)的環(huán)境,也可以讓寶寶獲得安全感。

媽媽也可以給寶寶布置一個(gè)大小適中的嬰兒床或者是嬰兒搖籃,把包裹好的寶寶放進(jìn)去,讓寶寶慢慢適應(yīng)環(huán)境,降低寶寶對(duì)于環(huán)境的抵觸情緒。

2. 讀懂寶寶需要哺乳的信號(hào)

對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),并不是每一次啼哭,都需要吃奶,但是如果表現(xiàn)出這些特征,媽媽不要遲疑,要毫不猶疑地去喂奶,寶寶就會(huì)停下哭鬧,心滿意足地吃起奶來(lái)。

寶寶需要哺乳的信號(hào):寶寶轉(zhuǎn)動(dòng)頭部尋覓媽媽的乳房,開始啃手,甚至哭聲越來(lái)越大,一直往媽媽的懷里鉆,哺乳后已經(jīng)超過(guò)了了2-3小時(shí)。

寶寶肚子越餓,覓食信號(hào)越強(qiáng),寶寶的哭聲越響亮,也越來(lái)越躁動(dòng)不安,媽媽

別讓寶寶等待,盡快讓寶寶吃奶。

寶寶半夜總是哭鬧一吃奶就好(寶寶夜里睡眠差)(5)

3. 滿足寶寶的情感需求

年齡再小的寶寶也有情感需求,當(dāng)媽媽全心全意,充滿愛意地注視著寶寶的時(shí)候,他也能感受到媽媽的呵護(hù),尤其是母乳喂養(yǎng)的寶寶,對(duì)于媽媽的依賴會(huì)更加明顯。

不管是寶寶覺(jué)得害怕,還是覺(jué)得孤單,父母要及時(shí)抱起寶寶,輕聲安慰寶寶,給寶寶唱歌,或者是陪伴著寶寶,都能讓寶寶產(chǎn)生愉悅的感覺(jué)。

4. 戒掉奶睡的壞習(xí)慣

奶睡會(huì)增加寶寶夜里醒來(lái)的頻率,畢竟寶寶并不是每一次夜醒,都會(huì)有吃奶的習(xí)慣,但是奶睡會(huì)讓寶寶頻繁夜醒和哭鬧,所以媽媽要給寶寶斷掉不必要的夜奶。

如果寶寶晚上能持續(xù)睡4-5個(gè)小時(shí),不需要吃奶的話,媽媽可以考慮給寶寶斷夜奶了。

媽媽哄睡寶寶的時(shí)候,盡量避免奶睡,要把吃奶和入睡區(qū)分開來(lái)。

5. 安靜的不受打擾的睡眠環(huán)境

寶寶的睡眠沒(méi)有成人那么有規(guī)律,而且容易被驚嚇,所以寶寶睡覺(jué)之前,媽媽要保持臥室的安靜,避免各種噪音,更避免頻繁地給寶寶翻身或者移動(dòng)寶寶。

媽媽要等寶寶進(jìn)入深度睡眠后,才可以去睡覺(jué),因?yàn)閷殞氃跍\眠階段,更容易驚醒,一旦發(fā)現(xiàn)媽媽不在身邊,寶寶會(huì)越哭越兇。

6. 睡前要讓寶寶吃飽,延長(zhǎng)哺乳間隔

不少寶寶夜里醒來(lái)次數(shù)多,跟吃奶量不夠也有關(guān)系,所以媽媽在睡前半小時(shí),要讓寶寶吃飽,夜里寶寶醒來(lái),別著急喂奶,先安撫看寶寶是否能繼續(xù)入睡。

寶寶半夜總是哭鬧一吃奶就好(寶寶夜里睡眠差)(6)

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