導讀兒童感冒或生病，經常發燒，食欲不好，父母不必太擔心，必須合理的飲食調節，才能維持正常的生長需求，促進胃腸蠕動，增強食欲，促進身體康復。兒童發燒應進行以下飲食....

兒童感冒或生病，經常發燒，食欲不好，父母不必太擔心，必須合理的飲食調節，才能維持正常的生長需求，促進胃腸蠕動，增強食欲，促進身體康復。兒童發燒應進行以下飲食調節。

1.補充水分

水比藥好，發燒身體出汗更多，經常喂溫水補充是必要的。半歲以下的嬰兒，繼續使用母乳喂養。母乳易于消化，可以保證營養需求，可以補充水分。人工喂養，可以喂稀釋的全脂牛奶，即2奶粉加1水（2：l），此時雖然嬰兒的牛奶量減少，但補充水，更有利于兒童的消化和吸收。兒童發燒應喝開水，可適當喂一些開水，以補充人體維生素C，增強抗病性。保持嘴唇濕潤，不要喝太多。

2.流質飲食

發燒兒童，飲食調節主要是流質食物，如牛奶、蓮花粉、牛奶（少油）等。但對于腹瀉幼兒（6個月內），抵抗力差，胃蠕動弱，粘膜耐受性差，冷飲不利于身體康復，應禁食。當孩子的體溫下降，食欲改善時，你可以喂半流質，如肉粥、面條、粥、雞蛋粥。飲食應以清淡、易于消化為原則，油。鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營養不良，抵抗力下降。

3、服用糖鹽水

兒童發燒伴腹瀉，可以多次服用。服用糖和鹽水。配置比例為500毫升水，加入一小勺糖和半瓶蓋鹽。同時，可補充柑橘、香蕉等水果（鉀、鈉較多）、牛奶、豆漿（含鈣）、米湯、面食（含鋅）。癥狀較重者，暫禁食，同時打“吊針”以補充水分和電解質。腹瀉、嘔吐緩解后可進流質食物，如米湯、過濾菜汁、藕粉等，但應禁食牛奶和豆漿（易產氣）。

對于發燒伴咳嗽的兒童，不要吃太多以防嘔吐，應該吃易消化的食物，少吃海鮮和太咸太油膩的食物，以防止過敏和咳嗽，加重癥狀。