導讀孕婦牙疼可能致流產中國人不太注重牙齒的健康，這是眾所周知的。在國外，每個家庭幾乎都有固定的牙醫，而在中國，平均一人還去不了一次牙醫診所。真是恐怖！要知道，牙....

孕婦牙疼可能致流產

中國人不太注重牙齒的健康，這是眾所周知的。在國外，每個家庭幾乎都有固定的牙醫，而在中國，平均一人還去不了一次牙醫診所。

真是恐怖！要知道，牙疼的危害其實遠遠超出牙齒本身，關系到心、腦、肺等重要的功能，甚至成為某些死亡率極高的疾病的重要原因。媽咪掌中寶調查發現，牙病患者易患心臟病的危險性要高出一倍。而口腔清潔對老年人預防肺炎，也是一個不容忽視防病措施。

不少孕婦牙疼時拒絕吃藥，怕影響胎兒健康，結果“咬牙”忍受的后果是差點流產！媽咪掌中寶的毛醫生解釋說，牙疼導致孕酮分泌減少，造成內分泌紊亂，容易引發流產問題。

牙齒口腔是否健康的自我檢查：

1、刷牙時刷毛是否粘有血跡，咀嚼食物時食物上是否有血跡，可判斷是否患有牙齦炎；

2、照鏡子看看牙齦的健康情況，如果有牙齦紅腫，并伴隨出血現象，可判斷有牙齦炎；

3、牙齒有不同程度的松動，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿，可判斷已發展到牙周炎；

4、口腔有較大的口氣或口臭，可判斷可能有牙周炎；

5、對著鏡子看到有蛀牙，說明口腔環境不容樂觀；

6、可明顯看到牙結石和牙漬，說明口腔清潔方面存在問題；

7、有牙痛，可判斷可能是牙齦炎、牙髓炎或牙周炎的癥狀；

8、對冷熱刺激食物有酸疼的反應，說明牙齒出現過敏現象；

9、牙表面出現裂痕，缺乏光澤，說明牙齒開始出現釉質流失，牙齒出現礦化。

孕婦的牙床比普通人更容易包藏細菌，在孕期期間因為孕婦需要大批量進補，給滋生細菌提供了溫床。而妊娠性牙齦炎常出現兩個高潮期，一是在妊娠的頭三個月，一是在妊娠的最后三個月，這兩個時期都是比較容易流產的時期。

有數據顯示，孕婦口腔有問題，將增加7倍流產幾率。所以，準媽媽們應當在孕前到醫院進行一次全面的口腔衛生檢查，將齲齒、智齒、牙齦出血等問題都解決了。一般懷孕1——3月和7——9月時屬于高危期，如果疼痛嚴重引起感染或沒有在醫生的指導下胡亂吃藥，都會引起流產或早產。要及時到醫院就診，進行應急處理。懷孕4——6月時的孕婦拔牙、牙根管治療都不能做。只能做簡單的物理治療，局部沖洗壞牙和消炎。同時，在孕期要注意口腔衛生，堅持早晚刷牙、飯后漱口。刷牙時要選用刷頭小、刷毛軟的保健牙刷。

感冒可能患上關節炎

寒冬來了，感冒又開始肆虐，對于感冒，大家伙都很熟悉，也知道普通感冒，就算不吃藥，7-10天可自愈即使吃了藥，感冒在7天以內也不會好。所以很多人對感冒并不太在意。然而，小毛病出大問題。我一朋友的孩子就是在感冒的時候沒注意，結果感冒好了之后患上了“髖關節滑膜炎”。媽咪掌中寶的育兒專家解釋說，雖然吃藥后感冒癥狀好了，但感染物進入血流，經血流而刺激骨關節滑膜，引起滑膜充血、滲出等急性炎變，導致骨關節炎發生。

牽一發而動全身，感冒的患者越來越多，很多人認為感冒了挺挺就過去了，其實上呼吸道感染對關節也有影響。如呼吸道感染、泌尿系感染、腸炎等各種病毒或細菌感染都會誘發各類風濕關節病。

所以說，如果你有個頭疼腦熱、咳嗽等病千萬別當小毛病扛過去，一旦感冒連帶著四肢酸痛就應該立即到醫院檢查，以免引起大病。

大肚子容易損傷內臟

骨感美人是現代女性的終極追求，幾乎每個愛美的美眉都經歷過節食減肥的過程，可看到自己頑固的大肚子，你是不是沮喪又無奈？

大肚子影響身材，妨礙外形美觀，卻很少有人知道大肚子極容易損傷內臟。我國人群的體脂分布與西方人群不同，以腹型肥胖為主。而那些體重處在正常范圍內，但其腰圍已經超過正常界點的人，他們的高血壓、糖尿病等疾病的風險依舊很高，但常常被忽視。

大肚子為什么會損傷內臟呢？齊魯醫院王醫生解釋，大肚子實際上是腹內脂肪堆積過多，我們吃的多余的食物會在代謝循環后以能量的形式儲存在脂肪細胞里，當脂肪細胞儲存到極限，就會沉積到非脂肪細胞的器官中。人們常常聽說的脂肪肝就是脂肪細胞沉積到肝臟中。除了肝臟，脂肪細胞還可能沉積到心臟，引起心肌脂肪問題；沉積在胰腺中，可能引起胰島細胞脂化引發糖尿病；沉積到肌肉中，則會引起胰島素抵抗、葡萄糖代謝障礙等問題。

減少大肚子的方法無外乎兩種，一是控制飲食，二是多做運動。在控制飲食時要注意在總量控制的基礎上吃得合理，有主食、蛋白、油、蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。就運動來說，每天運動半小時，可以保持健康；每天運動一小時，能夠促進健康；超過一小時則會增強體質。

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