導讀摘要：我國特有藥用牡丹植物油——雍和·牡丹籽油，每滴都富含人體必需脂肪酸，其中α-亞麻酸可在母體內轉化成DHA，從而促進胎兒大腦和視網膜的發育。?α-亞麻酸....

摘要：我國特有藥用牡丹植物油——雍和·牡丹籽油，每滴都富含人體必需脂肪酸，其中α-亞麻酸可在母體內轉化成DHA，從而促進胎兒大腦和視網膜的發育。

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α-亞麻酸被醫學專家稱為“腦黃金原料”，它是決定人類智力發育的關鍵營養素。

根據中國居民膳食調查發現，中國普通大眾，尤其是準媽媽們對“α-亞麻酸”不了解甚至是極度忽視的，它是人類生命進化過程中最基本、最核心的物質，人體不能自行合成，只能通過食物補充。

1、α-亞麻酸——被世界衛生組織確定為人體必需脂肪酸

α-亞麻酸是胎兒的腦神經和視神經生長的營養物質，是寶寶健康又聰明必要的物質基礎，也是孕婦和胎兒都不可或缺的營養素。所謂：一人吃，兩人補。

據國外一項調查顯示，補充α-亞麻酸后，胎兒智商可以平均提高20%-30%。α-亞麻酸作為胎寶寶智力、記憶力、認知力、視力發育的物質基礎，對提升胎寶寶智力起關鍵作用。

2、準媽媽補充α-亞麻酸有利于智力提升，比直接補充DHA更優

EPA和DHA都是α-亞麻酸代謝過程中非常重要的中間產物，在攝入α-亞麻酸后，母體可以根據胎兒的實際需要決定轉化為DHA的量，也就是說孩子需要多少，母體就供給多少。

而其余的α-亞麻酸也可以代謝成EPA等其他物質，具有“提高免預力，增強母體健康，加強乳汁儲備，有效控制孕媽體重”等成就美麗孕媽的功效，也被稱為孕期必補的第二酸。日本甚至立法強制要求孕期補充α-亞麻酸，以保障胎兒發育健全。

據研究表明，當前中國居民存在亞油酸食用過量，α-亞麻酸攝入不足的情況，攝入的亞油酸與α-亞麻酸的比例嚴重失衡。從而導致α-亞麻酸轉化為DHA的比例極低，不能滿足人體需求。

3、科學補充α-亞麻酸，優化遺傳基因

DHA是神經傳導細胞的主要成份，α-亞麻酸轉化的DHA可直接進入血液，被肝或腦等器官吸收。

雍和·牡丹籽油產于高寒、高海拔、無污染地區，不含有害物質；深海魚油因海水的各種污染而含較多的有害物質；據了解，國外權威報道：服用深海魚油(DHA）時間越長的人罹患前列腺癌的比例越高，這引起了人們對深海魚油安全性的顧慮。所以，孕婦應該優先選擇雍和·牡丹籽油而不是深海魚油。

雍和營養師營養小課堂

每天補充10ml牡丹籽油，可以滿足孕期對α-亞麻酸的需求。

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