導(dǎo)讀孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中有很多讓媽媽煩惱的事情，其中上火肯定是最愁人的事情之一。孩子很容易上火，一上火就容易生病。今天分享一下給寶寶去火的方法，希望對(duì)家長(zhǎng)們有所幫助....

孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中有很多讓媽媽煩惱的事情，其中上火肯定是最愁人的事情之一。孩子很容易上火，一上火就容易生病。今天分享一下給寶寶去火的方法，希望對(duì)家長(zhǎng)們有所幫助。

一、如果寶寶容易上火，這是什么原因呢？

在中醫(yī)看來(lái)，寶寶屬于“純陽(yáng)之體”，新陳代謝比較快，精力和生命力很充足。寶寶自身本來(lái)就熱，如果在平時(shí)的飲食中吃了較多含高蛋白的食品，或者穿的特別多，導(dǎo)致熱量無(wú)法散發(fā)，都聚集在了體內(nèi)，就容易引發(fā)內(nèi)熱上火。

二、如果寶寶上火了會(huì)有什么影響？

孩子如果內(nèi)熱上火，很容易誘發(fā)很多其他疾病。

1、肝熱，會(huì)導(dǎo)致孩子眼屎增多，脾氣暴躁，嚴(yán)重的話會(huì)誘發(fā)急性結(jié)膜炎。

2、心熱，比較容易誘發(fā)口腔相關(guān)的疾病。比如口腔潰瘍、皰疹性口腔炎等。如果心火過(guò)旺，會(huì)導(dǎo)致寶寶異常興奮，晚上特別愛(ài)哭鬧。

3、肺熱，熱氣會(huì)向上發(fā)散，容易導(dǎo)致鵝口瘡、扁桃體發(fā)炎、腮腺炎等。

4、腸熱，容易導(dǎo)致孩子大便干燥、小便發(fā)黃異味較大。

5、脾胃熱，容易導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)咳嗽、厭食等癥狀。

三、家長(zhǎng)可以通過(guò)以下方法對(duì)寶寶進(jìn)行觀察

1、寶寶的眼角

正常：孩子的眼睛會(huì)很有神、黑白分明。

肝火：孩子的眼睛眼屎多，有時(shí)候也會(huì)發(fā)紅。

2、寶寶的舌頭

正常：孩子的舌頭會(huì)呈現(xiàn)粉色，舌苔很濕很薄，會(huì)有一層白苔。

上火：孩子的舌頭顏色為紅色，如果嚴(yán)重則為深紅色。與此同時(shí)，舌苔會(huì)有點(diǎn)發(fā)黃。

3、寶寶的大小便

正常：孩子的便便呈黃色且松軟。

腸熱：孩子的便便很干燥，小便發(fā)黃且有比較大的味道。

4、寶寶的肛門

正常：孩子的肛門顏色是粉紅色的。

腸熱：孩子的肛門是鮮紅色的，顏色越深說(shuō)明孩子的上火問(wèn)題越嚴(yán)重。

四、如何應(yīng)對(duì)寶寶的上火問(wèn)題

1、可以推拿給孩子降火

如果孩子有肺熱，可以給寶貝捏脊十次，揉合谷一分鐘；如果寶寶有肝熱，可以給寶貝推坎宮一百次。

2、讓孩子吃一些天然的食品來(lái)降火

可以給寶寶降火的食物：冬瓜、番茄、苦瓜、茭白、白菜、茄子等屬?zèng)鲂缘氖澄铩?/p>

避免孩子食用的食物：巧克力等高熱量零食、辛辣食物、薯?xiàng)l等油炸食品、飲料、過(guò)濃的奶粉等。

家長(zhǎng)注意：適合大人使用的降火方法，不見(jiàn)得適合寶寶們，所以不要亂用大人的去火方法和藥物給孩子降火。