導(dǎo)讀寶寶是爸爸媽媽的希望，是祖國未來的花朵，每個爸爸媽媽都希望有一個聰明健康的寶寶。所以寶寶自出生以來，家長就全心全意的照顧孩子的營養(yǎng)飲食。而在寶寶成長過程中，....

寶寶是爸爸媽媽的希望，是祖國未來的花朵，每個爸爸媽媽都希望有一個聰明健康的寶寶。所以寶寶自出生以來，家長就全心全意的照顧孩子的營養(yǎng)飲食。而在寶寶成長過程中，ARA的補充是必不可少的。

ARA

ARA(AA)學(xué)名二十碳四烯酸，又名花生四烯酸，屬Omega6族長鏈多元不飽和脂肪酸。在幼兒時期ARA屬于必需脂肪酸，ARA的缺乏對于人體組織器官的發(fā)育，尤其是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育可能產(chǎn)生嚴重不良影響。成長后人體能由必需脂肪酸亞油酸、亞麻酸轉(zhuǎn)化而成，因此屬于半必需脂肪酸。

ARA對寶寶的作用：

1. 提高智力

ARA是人體大腦和視神經(jīng)發(fā)育的重要物質(zhì)，對提高嬰兒智力非常有幫助。

2.增強視力

ARA能夠增強嬰兒視敏度，提高孩子眼睛的明亮度。

3.軟化血管

ARA具有酯化膽固醇、增加血管彈性、降低血液粘度，防止血管方面問題。

4.調(diào)節(jié)血細胞功能能

ARA能夠調(diào)節(jié)血細胞功能等一系列生理活性。

5.預(yù)防心血管疾病

預(yù)防心血管疾病、糖尿病和腫瘤等有重要功效。

6.免疫功能

是前列腺素、白三烯、血栓烷素等二十碳衍生物的直接前體，這些生物活性物質(zhì)對人體心血管系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)具有十分重要的作用。

ARA是孩子發(fā)育初期必須的營養(yǎng)元素，搭配起DHA更能為大腦提供充足的營養(yǎng)保證。所以各位家長在孩子成長期如果希望寶寶更聰明，更健康，一定要注意這些營養(yǎng)的補充。