導(dǎo)讀秋季不僅是感冒高發(fā)的季節(jié)，還是腹瀉多發(fā)的季節(jié)。尤其是抵抗力比較差的孩子，就更容易在秋季的時(shí)候出現(xiàn)腹瀉的情況了。如果父母想要預(yù)防孩子腹瀉的情況發(fā)生，可以在日常....

秋季不僅是感冒高發(fā)的季節(jié)，還是腹瀉多發(fā)的季節(jié)。尤其是抵抗力比較差的孩子，就更容易在秋季的時(shí)候出現(xiàn)腹瀉的情況了。如果父母想要預(yù)防孩子腹瀉的情況發(fā)生，可以在日常飲食中增加這幾道菜，每一道都有預(yù)防腹瀉的功效。

1，蒸紅薯

紅薯不僅美味好吃，而且還含有蛋白質(zhì)、果膠、維生素、氨基酸等多種礦物質(zhì)，本就可以起到調(diào)養(yǎng)身體的功效。在秋季的時(shí)候，蒸熟了紅薯給孩子吃，還可以起到預(yù)防孩子拉肚子的作用。

2，南瓜粥

南瓜當(dāng)中富含豐富的碳水化合物和果膠，可以起到保護(hù)腸胃免受刺激的功效，再加上南瓜香軟易消化，所以在秋季的時(shí)候，適當(dāng)?shù)闹竽瞎现嘟o孩子吃，不僅養(yǎng)生，而且還可以起到預(yù)防孩子拉肚子的功效。

3，黑木耳炒白菜

圓白菜一直以來(lái)都被稱為是"胃"菜，因?yàn)閳A白菜可以促進(jìn)胃液的分泌，起到保護(hù)胃黏膜的功效。而黑木耳又有潤(rùn)腸的功效，所以用黑木耳炒白菜，不僅好吃，而且還可以預(yù)防拉肚子的情況發(fā)生。

孩子為什么會(huì)拉肚子？

孩子之所以會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，首先是孩子腸胃嬌嫩，本身免疫力較差，再次可能是腸道被病菌感染導(dǎo)致的。所以，想要更好的預(yù)防孩子拉肚子的情況，就要增強(qiáng)孩子腸道免疫力，抵御腸道病菌。

說(shuō)到提高免疫力的方法，建議給孩子補(bǔ)充乳鐵蛋白，乳鐵蛋白能促進(jìn)多種有益菌的增長(zhǎng)，抑制病菌的生長(zhǎng)，可以為寶寶構(gòu)建起免疫系統(tǒng)的健康防線，讓寶寶的抵抗力更強(qiáng)。

而惠優(yōu)喜培安滋粉，采用進(jìn)口原料，每袋含有112.5mg乳鐵蛋白，還添加乳清蛋白粉的雙蛋白配方，給孩子雙重營(yíng)養(yǎng)，幫助提升免疫力，孩子少生病，媽媽才會(huì)更加放心。

孩子拉肚子不僅難受，而且還影響著寶寶的健康成長(zhǎng)，所以，在秋季的時(shí)候，父母一定要注意預(yù)防孩子拉肚子。