導(dǎo)讀怎么知道自己懷孕了？不管是意外懷孕還是備孕，只要是正常育齡女性，有性生活就會有懷孕的可能性。但是，怎么知道自己懷孕了？除了醫(yī)學(xué)技術(shù)的手段，還有一些懷孕癥狀需....

怎么知道自己懷孕了？不管是意外懷孕還是備孕，只要是正常育齡女性，有性生活就會有懷孕的可能性。但是，怎么知道自己懷孕了？除了醫(yī)學(xué)技術(shù)的手段，還有一些懷孕癥狀需要格外注意。

　　（一）、各種檢查：

　　1.基礎(chǔ)體溫：

　　一個月經(jīng)周期的基礎(chǔ)體溫一般前低后高，下次月經(jīng)前會恢復(fù)到低值。如果基礎(chǔ)體溫一直居高不下，持續(xù)18天以上，就很可能是懷孕了。懷孕后，寄出體溫一般可上升0.5-0.8℃。

　　2.人絨毛膜促性腺激素檢測法：

　　也就是HCG檢測，是目前最先進的妊娠檢測，分為血液和尿液HCG兩種。一般同房十天后就可以測出，若結(jié)果＞5就可以考慮懷孕，抽血驗HCG是不需要空腹的；尿液HCG就是早孕試紙，根據(jù)提示，兩道杠為陽性，但準(zhǔn)確性差異較大，不能完全信賴。

　　3.B超：

　　停經(jīng)6周后，可在醫(yī)院檢查B超，以及婦科檢查，觀察子宮增大有沒有與停經(jīng)的月份相符，做B超看是宮內(nèi)或?qū)m外懷孕等。

　　4.早孕三項（雌二醇、HCG、超聲）：

　　假如懷孕時間較短，才停經(jīng)35天，一般B超無法確認(rèn)宮內(nèi)或?qū)m外，可以檢查早孕三項目。孕酮水平不低于25ng/ml都是正常的，如果在15-25ng/ml之間時，可以進行適當(dāng)?shù)谋Ｌブ委煟陀?5ng/ml則沒有保胎治療的價值。

　　（二）、早孕癥狀：

　　1.月經(jīng)延遲：

　　如果育齡女性之前有過性生活，月經(jīng)推遲一個星期以上則考慮是否懷孕。確定是否懷孕的方法有多種，用早孕試紙測早孕是常用的做法。為了準(zhǔn)確地知道自己是否懷孕，應(yīng)該到醫(yī)院進行血HCG檢查。

　　2.孕吐：

　　孕吐也是判斷自己懷孕的典型辦法，但并不準(zhǔn)確。懷孕初期，胎盤的絨毛組織會分泌一種激素，和嘔吐有密切關(guān)系。

　　懷孕時的嘔吐經(jīng)常在早上出現(xiàn)，一般是月經(jīng)停止一個月后才開始，并持續(xù)將近二個月再慢慢減退。癥狀輕微的人只是感覺早晨有點惡心、不想吃任何東西;嚴(yán)重的則會從早上就開始不舒服、延續(xù)一整天。

　　3.乳房疼痛：

　　在荷爾蒙及黃體素的作用下，懷孕早期常會發(fā)生乳房脹痛的感覺，包括乳頭有觸痛感、乳暈顏色變深，均屬正常現(xiàn)象。可以作為判斷懷孕的依據(jù)，但需要排除部分原因是乳房脹大、但又穿著原尺寸內(nèi)衣的緣故，小心減少觸碰即可。

　　4.失眠：

　　失眠不可作為判斷懷孕的依據(jù)，但也是常見的早孕反應(yīng)。由于身體激素改變，平時就有睡眠問題的人更容易發(fā)生障礙，但不可用安眠藥和鎮(zhèn)靜藥物等。

　　孕媽可以準(zhǔn)備一個醫(yī)學(xué)小熊產(chǎn)科促愈枕，早期鍛煉左側(cè)臥位，有利于促進胎兒發(fā)育，避免下腔靜脈的壓迫，緩解孕期水腫。但是，左側(cè)臥角度不是90°，會引起關(guān)節(jié)損傷，而是30°左側(cè)臥，有利于改善腰背循環(huán)，分散腹部壓力，從而緩解腰酸背痛的情況。

　　產(chǎn)科促愈枕內(nèi)芯為高分子FlexiblePU材質(zhì)，具有優(yōu)異的穩(wěn)定和防護能力，加上底部2850顆防滑顆粒，穩(wěn)定保持30°的醫(yī)學(xué)級左側(cè)臥。

　　而老式孕婦枕的填充物是公仔棉，一壓就扁，毫無支撐，且不防滑。使用中易導(dǎo)致平躺，誘發(fā)仰臥位綜合征（心悸胸悶、呼吸困難、血壓下降、休克等），危害孕期安全。

　　5.尿頻：

　　懷孕初期，孕婦的小便次數(shù)會有增加的現(xiàn)象，尤其是在晚上更會發(fā)生尿頻。這是因為骨盆腔內(nèi)的子宮變大、壓迫到膀胱，使膀胱容積變小。但過了頭三個月之后，子宮增大到腹腔部位，受壓迫的現(xiàn)象就會消失。

　　孕媽可以減少夜間飲水量，白天飲水分為少量多次。早期使用托腹帶，將腹部抬高，防止壓迫膀胱，可以改善尿頻的情況。

　　6.陰道出血：

　　妊娠早期，有極少數(shù)女性雖然已經(jīng)懷孕了，但在該來月經(jīng)時，仍會有少量出血，但是量更少，日期也短一些，顏色也是會有稍許改變，一般是正常的。

　　但如果出血量較大，持續(xù)時間長，建議孕媽去醫(yī)院檢查，也有可能是先兆流產(chǎn)的跡象。

　　7.陰道分泌物增多：

　　懷孕初期，受激素急劇增加的影響，陰道分泌物增多是正常的現(xiàn)象。如果外陰不發(fā)癢，白帶也無臭味，就不用擔(dān)心。但如果出現(xiàn)外陰搔癢、疼痛；白帶呈黃色，有怪味、臭味等癥狀時，就需要去醫(yī)院就診。如果放任不管，可能會影響胎兒的生長發(fā)育。

　　此時，更要注意私處衛(wèi)生。建議孕媽準(zhǔn)備一個醫(yī)學(xué)小熊產(chǎn)科促愈清潔器，每日用清水沖洗私處2次。不要使用洗劑，也不要沖洗陰道內(nèi)部，防止破壞陰道正常PH值。

　　產(chǎn)科促愈清潔器的醫(yī)學(xué)級測溫貼能夠調(diào)節(jié)水溫在35-40℃，貼近體溫，以免水溫不當(dāng)引起宮縮早產(chǎn)。滅菌消毒和全密閉的瓶身更加衛(wèi)生，防止微生物入侵，避免細(xì)菌繁殖，讓孕期更安心。

　　以上是如何判斷自己懷孕的幾種方法，建議孕媽最好是去醫(yī)院檢查，結(jié)合自身癥狀，才能明確判斷自身懷孕，有一個可愛的寶寶哦~