導(dǎo)讀“本文由孕育島原創(chuàng)，歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)發(fā)和分享”當(dāng)寶寶出生以后，最大的問(wèn)題就是喂養(yǎng)，有些寶媽母乳充足，有先天性的優(yōu)越條件母乳喂養(yǎng)。寶媽母乳不夠的寶媽們，則不得不給寶....

“本文由孕育島原創(chuàng)，歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)發(fā)和分享”

當(dāng)寶寶出生以后，最大的問(wèn)題就是喂養(yǎng)，有些寶媽母乳充足，有先天性的優(yōu)越條件母乳喂養(yǎng)。

寶媽母乳不夠的寶媽們，則不得不給寶寶實(shí)行奶粉喂養(yǎng)。

然而沖調(diào)奶粉看似簡(jiǎn)單，其實(shí)也蘊(yùn)含著很大的奧秘。如果沖調(diào)不當(dāng)，特別容易給寶寶的身體造成傷害。

---

給寶寶沖奶粉時(shí)，真的越濃越有營(yíng)養(yǎng)？

很多家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不夠，會(huì)在給寶寶沖調(diào)奶粉的時(shí)候，多添一勺。

殊不知，奶粉沖調(diào)是要嚴(yán)格按照比例的，如果奶粉過(guò)濃，會(huì)加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。

而且過(guò)多的蛋白質(zhì)和脂肪，寶寶也完全消化不了，特別容易引起便秘，甚至消化不良。濃度過(guò)高的奶粉，還含有過(guò)多的礦物質(zhì)，會(huì)傷害寶寶的腎臟功能。

---

婆婆不聽(tīng)勸阻，差點(diǎn)導(dǎo)致寶寶腸壞死

小劉生下寶寶不久，就回到了工作崗位，婆婆在家里全面負(fù)責(zé)照顧寶寶。

小劉擔(dān)心寶寶，每次出門(mén)前總是多次叮囑，讓婆婆泡奶粉時(shí)多加注意。

可最近幾天晚上，寶寶總是哭鬧不止，擔(dān)心的小劉急忙帶去醫(yī)院檢查。

幸虧去得及時(shí)，沒(méi)有危及生命。醫(yī)生表示，寶寶這是由于奶粉沖調(diào)過(guò)濃，導(dǎo)致小腸全部發(fā)黑。

這位婆婆不聽(tīng)兒媳勸阻，每次沖泡奶粉時(shí)總多添一勺。多做的這一步驟，實(shí)質(zhì)上卻害了孩子。

---

正確沖調(diào)奶粉的方法：

1.嚴(yán)格按照奶粉桶上的比例沖調(diào)

沖調(diào)奶粉時(shí)，奶粉盒子上都會(huì)標(biāo)注一勺奶粉所需的水量，家長(zhǎng)按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行即可。

先把準(zhǔn)備沖調(diào)的奶粉量所需要的水倒入奶瓶?jī)?nèi)，然后再放入相應(yīng)的奶粉勺數(shù)。

小島建議：最好選擇煮沸晾涼的白開(kāi)水，這是最適宜沖奶粉的水源。

2.勺子里的奶粉弄平

每一勺奶粉對(duì)應(yīng)一定的奶粉量，所以每勺不要裝得太滿或太少，一平勺即可。

家長(zhǎng)在舀奶粉的時(shí)候，可以將勺子在罐口蹭一下，就能準(zhǔn)確獲得一平勺的量了。

3.沖調(diào)奶粉溫度

在給寶寶沖調(diào)奶粉時(shí)，千萬(wàn)不能用開(kāi)水沖調(diào)。過(guò)熱的水容易破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)元素，如維生素B、維生素C、DHA等。

很多家長(zhǎng)選擇70℃的水溫沖奶粉，是為了避免阪崎腸桿菌等致病菌的風(fēng)險(xiǎn)。

而不論是奶粉說(shuō)明書(shū)、專家建議或是相關(guān)的育嬰知識(shí)，都聲明正確的水溫是40℃~60℃之間。

這是由于在一般情況下，只要是經(jīng)過(guò)國(guó)家專業(yè)檢測(cè)認(rèn)證合格的配方奶粉，都是不含阪崎腸桿菌的。所以即使溫度低一點(diǎn)，也不會(huì)有感染病菌的危險(xiǎn)。

寶媽為了安全起見(jiàn)，對(duì)于2個(gè)月以內(nèi)的小寶寶，可以用70℃的水沖調(diào)，然后放置到適宜溫度再喂。

對(duì)于稍微大一點(diǎn)的寶寶，可以用40~60℃的溫水沖服。

---

沖調(diào)奶粉的幾大誤區(qū)：

1）用力搖晃

有些家長(zhǎng)認(rèn)為，沖好的奶粉就應(yīng)該用力搖晃，才能使奶粉和水充分溶解。

實(shí)際上，過(guò)分搖晃會(huì)使奶粉中產(chǎn)生氣泡，寶寶吸入過(guò)多空氣，很容易出現(xiàn)脹氣的情況。

2）礦泉水比白開(kāi)水沖調(diào)更健康？

在部分家長(zhǎng)的錯(cuò)誤認(rèn)知里，白開(kāi)水含有一定的雜質(zhì)和污染物。于是，主觀意識(shí)上，為了讓奶粉更有營(yíng)養(yǎng)，都偏愛(ài)用礦泉水沖奶粉。

這種做法是完全不可取的！

奶粉中的營(yíng)養(yǎng)比例已經(jīng)按照配方調(diào)配而成，采用礦泉水沖泡，會(huì)破壞本身的礦物質(zhì)成分比例，增加寶寶的代謝負(fù)擔(dān)。

所以，不論是奶粉、米糊還是寶寶的飲用水，還是白開(kāi)水比較健康。

?小島建議：如果家長(zhǎng)實(shí)在不放心，可以先將自來(lái)水過(guò)濾后再煮沸使用。

給寶寶沖調(diào)奶粉確實(shí)大有講究，一定要嚴(yán)格按照比例沖調(diào)，以免造成既不能補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，還傷害寶寶腸胃功能的情況。