導讀導語：可愛的寶貝，如同小樹苗一般，每天都在蹭蹭地生長著！幾天不見，小本事那是蹭蹭地長，前幾天還看見一個外國小baby，如何從嬰兒床里“越獄”的精彩片段，我看....

導語：可愛的寶貝，如同小樹苗一般，每天都在蹭蹭地生長著！幾天不見，小本事那是蹭蹭地長，前幾天還看見一個外國小baby，如何從嬰兒床里“越獄”的精彩片段，我看了之后，只能倒吸一口涼氣：智商被碾壓的趕腳。

穿紙尿褲星人不好惹！

紙尿褲星人的運動發展軌跡，通常人們更關注的運動是三翻六坐八爬爬這幾項大運動，但實際上，訓練孩子抬頭這個動作卻是最早促進孩子感統發展的一項很重要的運動。

卡爾威特在訓練小卡爾時期的早教也非常重視孩子的觸覺以及運動的訓練，從孩子小手開始抓握東西開始，就進行觸覺與運動訓練。

兒童感統訓練的必要性

兒童感覺統合理論由美國南加州大學臨床心理學博士愛爾絲（Anna Jean Ayres）于1969年首先系統提出。

愛爾絲博士認為感覺統合是指將人體器官各部分感覺信息輸入組合起來，經大腦統合作用，完成對身體內外知覺做出正確反應。

簡單地講，感覺統合是一種大腦和身體相互協調的學習過程，沒有感覺統合，大腦和身體都不能發展。

大腦的學習有賴于身體感覺的輸入，學習后的大腦會發揮指揮身體和感官的能力。由于大腦，身體以及感覺器官的神經體系非常復雜，所以需要統合。如果這一能力不足，就會造成腦，身體以及感覺器官的神經體系的學習混亂，產生感覺統合失常的現象。

而這種學習在嬰幼兒時期就已經打下了80%的基礎。

人類最需要的三項感統訓練

人類生存需要最基本而且最重要的感覺是觸覺，前庭覺和運動覺。

觸覺是指分布于全身皮膚上的神經細胞接受來自外界的溫度、濕度、疼痛、壓力及震動的感覺。

前庭平衡覺是利用內耳的三對半規管及耳石來探測地心引力并控制頭部在活動中的方位，及保持身體的平衡。

運動覺（又稱深感覺）是來自于我們身體內部的肌肉、關節的感覺，它是了解肢體的位置與運動的感覺。

在對孩子的運動覺促進的同時，也在促進孩子的大腦發育與神經感官系統之間連接的促進。

兒童感統失調的話，長大后會好動不安，走路易跌倒，注意力不集中，上課不專心，愛做小動作，容易違反課堂紀律，容易與人沖突，調皮任性，愛挑剔。

寶寶除了吸吮乳汁這種天生就掌握的運動外，他需要學習的第一項促進感統發展的就是抬頭這個動作。不要小看了抬頭這個小動作，它有效促進孩子前庭平衡覺以及運動覺的發展，同時母親與孩子之間互動，撫摸嬉戲也促進孩子的觸覺系統的發育。

寶寶抬頭是他第一個需要掌握的重要本領

抬頭，翻身，坐起，爬行，站立，走，跑，跳這一系列的行為，是寶寶運動功能逐漸完善的過程。寶寶大概會在三個月左右可以很穩的抬頭了。

2個多月時如果父母逗引他，他可以略微地抬起頭來，與床面呈45度角，三個月左右時就可以達到90度，并且很穩定。

這個階段也會形成寶寶身體上的第一彎曲，頸曲；

之后寶寶學會坐之后，形成胸型；

寶寶會走之后，又形成了腰曲，所以人體脊柱是s型的，緩沖來自外力的打壓。

如何訓練寶寶的抬頭？

有的寶寶出生時比較胖，或者出生后沒有人去訓練他，逗引他，抬頭就會晚一些。

1.可以將寶寶放在自己的胸部，逗引他

寶寶心情好，清醒的時候還是很愿意和媽媽在一起的，這時候可以把寶寶放在自己的胸部，拿一些色彩鮮艷，有悅耳鈴聲的小玩具逗引他慢慢抬頭，最初開始時不要時間太長，要循序漸進，不要急于求成。

2.可以把寶寶放置在床上，兩手臂朝前放

讓寶寶形成趴著的狀態，父母或者奶奶在前面拿著搖鈴逗引他，逐漸加強之后可以把聲音從左邊慢慢挪到右邊，挪到上面，下面，吸引寶寶不斷地尋找搖鈴。

3.豎抱，走出去看世界

寶寶在滿三個月前，可以將寶寶的頭輕輕的搭在媽媽的肩膀上，手部托緊臀部和腰部，讓孩子也美美的看看外面的世界，我記得兒子小時候最初豎抱著看世界時，眼睛簡直不夠用一樣。到處去看，那種探索世界的眼神至今難忘。

寶寶練習抬頭的好處

1.促進全身感統能力的增強

寶寶及早練習抬頭，不僅能開闊他的視野，而且能夠練習自己的內耳平衡系統，對他的感統能力有很大幫助。

2.促進全身肌肉群的大發展

同時抬頭練習使寶寶的頸部，手臂，背部等肌肉群得到鍛煉，也會促進他的運動體系盡快協調運作以及發展。

3.對呼吸系統有好處

寶寶在努力抬頭過程中會挺胸，增大他的肺活量，對呼吸系統也是很有好處的。

訓練抬頭注意事項：

訓練寶寶抬頭要記得不要喝完奶馬上去做，這時候可能會造成孩子嗆奶；

看寶寶心情，時間不要太長，按照孩子月齡來訓練，月齡越大時，時間可以慢慢延長。

訓練抬頭時，媽媽要在身邊，不能讓他自己趴著，自己玩起手機就忘了寶寶，時間長了他會累，會鬧。

所以寶媽要記得避免這些事項。

孩子長大后注意力不集中，不愛閱讀，丟字落字，丟三落四，對媽媽的話聽而不見，這些問題在生理因素上，其實都和孩子小時候沒有進行有效地感統訓練相關。如果你的孩子尚在幼齡，恭喜你，完全可以馬上開始訓練了，會起到事半功倍的功效。

jason媽咪有辦法，喜詩詞，愛旅游，做靈魂有香氣的媽咪。曾經資深文案，如今多平臺原創作者，不傾城不傾國只傾娃，育兒路上一路修行中。歡迎關注，點點滴滴都是自家經驗！