導(dǎo)讀剛開(kāi)始進(jìn)入輔食期的時(shí)候，不僅要隨著寶寶的月齡合理的添加，還要搭配輔食油，讓寶寶更好地吸收營(yíng)養(yǎng)。為了給寶寶選擇一款健康高品質(zhì)的輔食油，真是做了好多功課！那么今....

剛開(kāi)始進(jìn)入輔食期的時(shí)候，不僅要隨著寶寶的月齡合理的添加，還要搭配輔食油，讓寶寶更好地吸收營(yíng)養(yǎng)。

為了給寶寶選擇一款健康高品質(zhì)的輔食油，真是做了好多功課！

那么今天就來(lái)分享一下我是如何選擇輔食油的～

聽(tīng)身邊的寶媽們說(shuō)，核桃油中含有不飽和脂肪酸，好消化，容易被寶寶吸收，適合作為寶寶的第一口輔食油。

在一番挑選下，我開(kāi)始讓寶寶食用益而優(yōu)核桃油了。

挑選輔食油其實(shí)很簡(jiǎn)單，首要的看是否是0反式脂肪酸，要知道輔食油如果含反式脂肪，會(huì)對(duì)寶寶的激勵(lì)和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有很大的影響！

對(duì)比了各大核桃油品牌，只有益而優(yōu)標(biāo)注了反式脂肪酸含量為0g。

二看原料，寶寶的飲食我會(huì)選擇優(yōu)質(zhì)無(wú)添加的原料，有機(jī)的食品會(huì)更加天然，無(wú)化學(xué)添加，更適合成長(zhǎng)發(fā)育期的寶寶。

益而優(yōu)的核桃油色澤金黃，采用的是有機(jī)核桃原料，物理冷榨工藝制作的，可以看出保留了野生核桃的營(yíng)養(yǎng)。

三聞味道，為了讓寶寶更有胃口，輔食油的味道不能太過(guò)油膩，像這款核桃油的生核桃清香加入輔食就比較有食欲了，寶寶愛(ài)吃不挑食。

四看營(yíng)養(yǎng)成分，也就是不飽和脂肪酸的含量，含量高的當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就高，這一點(diǎn)益而優(yōu)的核桃油也做到了高營(yíng)養(yǎng)的品質(zhì)。

現(xiàn)在我家寶寶的米粉、蛋羹、面條里面都會(huì)加入一點(diǎn)益而優(yōu)核桃油，除了改善寶寶挑食的問(wèn)題，還可以促進(jìn)維生素D的吸收，給寶寶吃得放心！