導讀專注分享輔食餐單的微信公眾號“寶寶營養輔食”對話框處回復“餐單”即可獲取各月齡190天的輔食餐單昨天去超市溜達一圈，我是真沒想到現在這果凍花樣這么多。不止是....

專注分享輔食餐單的微信公眾號“寶寶營養輔食”

對話框處回復“餐單”

即可獲取各月齡190天的輔食餐單

昨天去超市溜達一圈，我是真沒想到現在這果凍花樣這么多。

不止是顏色好看，造型也賊新穎，尤其是中間有小愛心的，簡直萌萌噠。

就算它再好看，再好吃，也躲不過添加劑多的事實啊。

這配料表里除了水和各種糖，就都是添加劑了，可越是添加劑多娃越喜歡吃。

其實咱們自己在家也能做，而且根本就用不上這些添加劑。

這次我試著用牛奶打底，配上水靈靈的橙子粒，借助白涼粉來成型。

攪攪拌拌不出10分鐘就搞定了，造型這一步需要你費點心。

炒雞蛋的時候在蛋殼頂部敲一個口子，就能把蛋殼完整的留下來。

煮好的牛奶凍倒入蛋殼中冷卻定型，吃的時候像剝雞蛋一樣，一點點扒開真的特別有趣。

食材：牛奶250克、橙子80克、白涼粉40克、空蛋殼6個

是否搭配主食：可以作為寶寶的甜品

參考月齡：18個月以上

難易程度：無難度

制作時間：30分鐘

提示：適合對文中食材不過敏的寶寶。

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食材的重量，僅代表制作量，不代表寶寶的添加量。

準備食材：牛奶250克、橙子80克、白涼粉40克、空蛋殼6個。

調味說明：這個食譜我用香橙和牛奶自帶的味道調味，吃起來比較Q，適合18個月以上的寶寶，如果是大寶寶吃的話，可以加點糖。

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手動剝出橙子肉。

tips：去皮去筋的橙子肉吃起來更爽快，橙子也可以替換成其它喜歡的水果哦。

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牛奶倒入鍋中加入白涼粉。

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開大火將牛奶煮沸，并把白涼粉攪拌均勻。

tips：這一步一定要快，牛奶煮沸冒泡30秒，就可以調到小小火，或者關火，這樣牛奶不容易糊鍋。

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加入香橙粒快速攪拌均勻。

tips：白涼粉每種牌子的配比不太一樣，大家要根據實際情況來調整哈。

可以取出一點點放在冷水中，能凝固，就說明配比對了。

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關火用勺子舀出牛奶和橙子粒，放入蛋殼。

tips：如果沒有提前準備蛋殼，可以直接放進玻璃碗中，靜置后用勺子挖著吃就行。

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將裝滿液體的蛋殼，放在常溫靜置到凝固。tips：這些蛋殼是我昨天做西紅柿炒蛋，特意留下來的，在雞蛋頂部敲個小口子。把蛋液倒出來，再用流動的溫水把蛋殼沖洗干凈，晾干就可以啦。

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剝開蛋殼就可以吃啦。

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如果屏幕前的你會做了，答應我，有空試著做一下好嘛？實在太有意思了。

前段時間，思媽發起了一個小小的問卷調查。

通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜，比如如何預防寶寶貧血，怎樣吃更補鈣？

思媽已經把這些食譜整理好，進入公眾號“寶寶營養輔食”就可以查看啦！