導讀玉米碴子粥屬于一種粗糧制作而成的粥品，營養價值比較豐富。其中含有大量的纖維素、鈣離子、維生素e、維生素a和谷氨酸。寶寶吃玉米碴粥增加營養的同時還可以促進腸道....

玉米碴子粥屬于一種粗糧制作而成的粥品，營養價值比較豐富。其中含有大量的纖維素、鈣離子、維生素e、維生素a和谷氨酸。 寶寶吃玉米碴粥增加營養的同時還可以促進腸道蠕動。

By 喜樂媽輔食記

用料

• 玉米碴 20克
• 土豆 15克
• 胡蘿卜 15克
• 牛油果油 幾滴

做法步驟

1、玉米碴洗凈放入鍋中 去皮切片的土豆和胡蘿卜。

2、加適量清水，大火煮開。

3、轉小火煮20分鐘即可。

4、晾至溫熱加入料理杯攪打細膩。

5、滴幾滴牛油果油，開飯！

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