當(dāng)前位置:首頁>母嬰>寶寶第一口燴飯輔食做法(米飯只配一碗飯)
發(fā)布時(shí)間:2024-01-25閱讀(8)

12個(gè)月以上 酸甜味更解膩開胃,就是小肉丸子的不二搭配!尤其是湯汁,因?yàn)橹蟮綕獬恚兜栏銤庳S富,就算是湯汁配白飯,也能實(shí)現(xiàn)光盤。
By 寶寶輔食達(dá)人原創(chuàng) 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

1、· 參考月齡 · 12個(gè)月以上,對(duì)食材不過敏的寶寶 · 食材準(zhǔn)備 · 豬肉泥200克 / 蛋清40克 / 淀粉15克 輔料:油 / 鮮菇粉 / 醬油 / 蔥花 醬汁:1勺醬油 / 2勺番茄醬 3克淀粉 / 100克清水

2、在豬肉泥當(dāng)中加入蛋清、淀粉、鮮菇粉、蔥花以及醬油,并且攪拌均勻到上勁。 *如果家里的寶寶口味比較清淡,可以適當(dāng)?shù)臏p少調(diào)味。姐妹想要偷點(diǎn)兒懶呢,這一步可以用攪拌機(jī)代替哈。

3、在碗中加入1勺醬油、2勺番茄醬、3克的淀粉以及100克左右的清水,均勻攪拌。 *番茄醬記得要選擇無添加的,更適合寶寶吃。如果想要自己做的話,點(diǎn)擊藍(lán)字一自制番茄醬教程,教程給你準(zhǔn)備好了。

4、在鍋中刷油,取適量豬肉泥揉成小圓球,放入鍋中。 *我揉小球的時(shí)候,有時(shí)候會(huì)在手里再摔打兩下,這樣讓丸子更緊致,不容易松散。不過揉丸子的時(shí)候不要太貪心了,做得太大不容易熟。 *在煎的時(shí)候,一定要用不粘鍋啊。如果你不想煎著吃,也可以直接煮熟,之后再熬煮醬汁,最后淋上就可以了。

5、開小火,等到肉丸子煎到底部微黃的時(shí)候,翻面。 *煎制過程一定要開小火,等到變色了就要及時(shí)翻面了哈,可不能糊鍋啊。

6、等到小丸子變色定型后,倒入之前調(diào)好的醬汁翻炒。

7、持續(xù)翻炒,煮到醬汁濃稠的狀態(tài)。

8、熟透的小丸子盛出,搭配米飯一起吃,可下飯了!

9、論簡(jiǎn)單,我想這個(gè)菜肯定無敵了,前幾天咱們做寶寶版魚香肉絲的時(shí)候,很多姐妹都跟我說,多出點(diǎn)兒家常菜,方便寶寶中午帶飯,這不,新款快手下飯菜就安排上了!你們快收好吧~
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