導(dǎo)讀老一輩的人都說，最怕消化不良的有兩種人，一種是老人家，一種是小寶寶。小寶寶對(duì)食物是非常好奇的，很多長輩和父母都是覺得寶寶喜歡吃什么，就給寶寶吃什么，寶寶飲食....

老一輩的人都說，最怕消化不良的有兩種人，一種是老人家，一種是小寶寶。小寶寶對(duì)食物是非常好奇的，很多長輩和父母都是覺得寶寶喜歡吃什么，就給寶寶吃什么，寶寶飲食過度就很容易造成腹脹和厭食的現(xiàn)象。

所以，寶寶消化不良除了有以下表現(xiàn)之外，更重要的是培養(yǎng)好的飲食習(xí)慣，注意預(yù)防！

寶寶在嬰兒期，腸道非常脆弱，消化不良是其中之一。當(dāng)嬰幼兒消化不良時(shí)，營養(yǎng)吸收受到一定程度的阻礙。

因此，家長應(yīng)盡快采取措施幫助孩子恢復(fù)消化功能。對(duì)于那些還不能用語言表達(dá)他們的不適的寶寶來說，父母必須要知道寶寶消化不良的“信號(hào)”。

為什么經(jīng)常看到母親為嬰兒換尿布而掙扎的現(xiàn)象，特別是在她們經(jīng)常面臨消化問題的情況下，這是常見的現(xiàn)象。

什么是消化不良？

消化不良是一種通常在飯后出現(xiàn)的腹部不適感。消化不良在臨床上被稱為消化不良，它本身不是疾病，而是飲食不當(dāng)?shù)慕Y(jié)果。

嬰兒和兒童消化不良的原因：

由于嬰兒的食管括約肌仍在發(fā)育中，嬰兒經(jīng)常會(huì)遇到消化困難。這是成年嬰兒消化困難的主要原因之一。它甚至?xí)?dǎo)致嬰兒胃酸反流。

消化不良通常會(huì)或可能不會(huì)伴隨著灼燒感，例如胃灼熱。正是由于胃酸向上移動(dòng)。四個(gè)月以下的嬰兒中有近50％經(jīng)歷了胃灼熱癥狀，對(duì)于大多數(shù)人而言，他們會(huì)在12個(gè)月之前得到緩解。只有一小部分孩子會(huì)感到消化不良。

造成兒童消化不良的原因有很多：例如：

• 嬰兒不成熟的消化系統(tǒng)
• 睡眠不足
• 超重
• 飲食過快或進(jìn)食時(shí)跑來跑去
• 辛辣和固體食物過多，尤其是在孩子無法消化的情況下
• 過量攝入碳酸飲料。
• 接觸二手煙

兒童的消化不良癥狀表現(xiàn)包括：

• 惡心和嘔吐
• 上腹部或中腹部疼痛
• 胸部或上腹部有燒灼感
• 因飽食而無法進(jìn)食
• 經(jīng)常咳嗽
• 腹瀉
• 便秘

嬰幼兒消化不良必須及早治療。如果不及時(shí)治療，可能會(huì)惡化，導(dǎo)致脫水和體重減輕。

寶寶消化不良要怎么預(yù)防？

1、喂養(yǎng)要定時(shí)、定量。給寶寶喂食不要過量，給寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，配合不同的飲食安排，提高寶寶腸胃的適應(yīng)能力。

2、始終避免給孩子喝垃圾/油膩食物以及碳酸飲料，不要讓他們吃太多巧克力。

3、給寶寶吃容易消化的食物，少吃生冷、油炸有刺激的食物。

4、添加新輔食發(fā)現(xiàn)寶寶有腹瀉的情況，就要停止添加新食物。

5、告訴寶寶吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，吃飯不要太快，要充分咀嚼食物才能更好的消化。

6、確保一天中的最后一餐至少在上床前2-3小時(shí)。

小貼士：家長一定要注意控制寶寶的飲食，讓寶寶從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。