導讀現(xiàn)如今市面上嬰兒的各種生活用品數(shù)不勝數(shù)就拿寶寶枕頭來說，各種定型枕、乳膠枕、蕎麥枕等讓新手媽媽們選得眼花繚亂，我來為大家科普一下關于寶寶什么時候可以睡枕頭?....

現(xiàn)如今市面上嬰兒的各種生活用品數(shù)不勝數(shù)就拿寶寶枕頭來說，各種定型枕、乳膠枕、蕎麥枕等讓新手媽媽們選得眼花繚亂，我來為大家科普一下關于寶寶什么時候可以睡枕頭?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

寶寶什么時候可以睡枕頭

現(xiàn)如今市面上嬰兒的各種生活用品數(shù)不勝數(shù)。就拿寶寶枕頭來說，各種定型枕、乳膠枕、蕎麥枕等讓新手媽媽們選得眼花繚亂。

關于新生寶寶是否需要睡枕頭的說法，大家也是各有看法。有人說，新生兒是不需要睡枕頭的；也有人說，嬰兒如果不睡枕頭的話，頭會長偏。

那么，嬰兒究竟要不要睡枕頭？

從新生兒的身體結構上來講，醫(yī)生不建議剛出生不久的寶寶睡枕頭。

正常成年人的頸椎是略往前凸的，躺下時脖子和床之間有空隙，所以需要用枕頭填滿這個空隙才能睡得舒服。而新生兒的脊椎還沒有形成生理性彎曲。寶寶平躺睡覺，后腦勺和背部幾乎在同一平面上，也就不會出現(xiàn)大人所想的不睡枕頭可能會落枕或者呼吸不暢等情況；同時新生寶寶頭部較大，寶寶側躺時頭和肩部也幾乎在一個平面上，所以不會出現(xiàn)不舒服的癥狀。

這個時候如果強行給寶寶睡枕頭會影響寶寶頸椎的正常發(fā)育，頭部抬高還會引起寶寶呼吸不暢，過軟的枕頭甚至會帶來窒息風險。

定型枕也不建議給嬰兒使用。試想一下，如果把寶寶的頭固定在定型枕上，讓寶寶仰面躺睡，一旦吐奶就容易出現(xiàn)嗆奶，從而導致窒息等危險情況發(fā)生。

至于老人們講的新生兒不睡枕頭會把頭睡偏這種說法，更是沒有科學依據(jù)。

因為嬰兒即使不睡枕頭，也不可能一直保持一種姿勢不變。家長只需要適當?shù)卣{整寶寶的睡姿，就不會出現(xiàn)把頭睡偏這種情況。反倒是過早使用枕頭可能會把寶寶睡成扁頭，而現(xiàn)在的審美觀認為飽滿圓潤的后腦勺更好看些。

寶寶什么時候開始用枕頭？

寶寶6~9個月后開始獨立坐著，頸椎開始前曲，這時如果寶寶睡覺時開始喜歡把頭墊在某些物品上，說明寶寶感覺到這樣枕著東西睡更舒服，家長可以用毛巾對折，墊在寶寶的頭頸部。

1歲以后可以嘗試讓寶寶用上枕頭，最開始用的枕頭高度不宜過高，和寶寶的小拳頭差不多即可。如果寶寶出現(xiàn)睡覺時哭鬧（排除饑餓、拉尿、生病等情況）、易動、睡不踏實的情況，也可以開始誘導寶寶睡枕頭，看看是否能夠通過睡枕頭來改善他睡眠期間的不舒服。

如果寶寶不睡枕頭睡覺時也沒有呼吸不暢的現(xiàn)象，就不用強迫寶寶一定要睡枕頭。

因此，寶寶什么時候開始睡枕頭并沒有固定的時間標準，應該以寶寶發(fā)育情況和實際睡眠情況來決定。

選擇適合寶寶的枕頭

寶寶枕頭的選擇也有很大的講究。

一開始給寶寶睡枕頭時，枕頭不宜過高，嬰幼兒的枕頭多在1~3cm，可隨著寶寶年齡的增長慢慢調整枕頭高度。

枕芯應該軟硬適中，用手壓在上面有支撐感，也有一定彈性，同時透氣性和吸濕性也相對要好，并且無刺激性味道。枕套面料可選擇柔軟純棉的。

有的媽媽覺得寶寶可以睡枕頭了，就直接拿大人的枕頭給寶寶用，這是不可取的。因為大人的枕頭相對較高，給寶寶使用會導致寶寶駝背，過軟的枕頭甚至會讓寶寶的頭陷進去發(fā)生窒息。

注意枕頭的清潔衛(wèi)生

寶寶睡覺時容易出汗、流口水、吐奶等，如果枕套、枕芯經(jīng)常是濕的，不僅容易滋生細菌，還容易導致枕芯填充物發(fā)霉。寶寶長期使用不衛(wèi)生的枕頭對呼吸道和皮膚都有很大的傷害。

因此，大人不僅要勤洗寶寶枕套，還要定時更換寶寶枕頭的枕芯。

（圖片來源于網(wǎng)絡）