導讀不過敏的情況下，8個月以上的寶寶就可以吃松餅啦，軟糯香甜，特別美味葉可以鍛煉寶寶自主進食哦，現在小編就來說說關于蘋果松餅做法14個月寶寶?下面內容希望能幫助....

不過敏的情況下，8個月以上的寶寶就可以吃松餅啦，軟糯香甜，特別美味葉可以鍛煉寶寶自主進食哦，現在小編就來說說關于蘋果松餅做法14個月寶寶?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

蘋果松餅做法14個月寶寶

不過敏的情況下，8個月以上的寶寶就可以吃松餅啦，軟糯香甜，特別美味。葉可以鍛煉寶寶自主進食哦。

By 然寶成長記

用料

香蕉 1根

蘋果 半個

低筋面粉 100克

雞蛋 1個

做法步驟

1、香蕉一根，切塊

2、蘋果半個，切小塊

3、加一點點開水，把香蕉和蘋果打成泥

4、打成泥后加一個雞蛋，100g低筋面粉

5、這一步是關鍵，用輔食機攪打3分鐘，停一停，打一打，一定要時間打夠，把雞蛋打發起來

6、攪打后的狀態呈酸奶狀，無顆粒

7、不粘鍋不刷油也可以，兩面煎至金黃就好啦

8、寶寶一口一個 根本停不下來。

小貼士

攪打時間一定要打夠3分鐘

香蕉的營養功效

香蕉味甘、性寒，入肺、大腸經； 具有清熱，生津止渴，潤肺滑腸的功效； 主治溫熱病、口煩渴、大便秘結、痔瘡出血等癥。補充能量，保護胃粘膜，降血壓，潤腸道，安神助睡眠，保持心情愉悅。

香蕉的飲食禁忌

香蕉是香糯可口的水果，因而有些人（患有急慢性腎炎、腎功能不全者）一次大量食用香蕉。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康產生危害。此外，多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。 未熟透的香蕉易致便秘！ 香蕉是熱帶、亞熱帶的水果，為了便于保存和運輸，采摘香蕉的時候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青綠時就得摘下入庫。最典型的是老人、孩子吃過生香蕉之后，非但不能幫助通便，反而可發生明顯的便秘。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。